2018/12/4〜5　

 

いろとりどりの落ち葉降る中、

未来食セミナーScene2を

小川町つぶつぶセミナーハウスにて開催しました。

 

 

そして全員が、このまま

12月のScene3を受講します。

 

5人中4人は、11月のScene1受講なので最速コースです。

 

 

 

 

 

【受講者の感想】

 

◎Jさん　20代　　主婦

 

befor

Scene1を終えてから

ご飯を作ろうと思い立ってから行動するまでが早くなったし、

楽しみながら作れるようになった。

 

自分だけのためにも、面倒くさがらずに楽な気持ちで料理できるようになった。

 

after

・スイーツは、心と時間に余裕がある時に作るようなイメージでいたけど、

実際に作るところを見て、そんなに構えなくても、日々の家事の中で作れそうと思った。

 

・スイーツだけに依存するのではなく食事とのバランスを大まかに保ちながら、

リラックスするためにスイーツを楽しむ。

大らかな食卓、そこから何事に対しても大らかになれそう。

 

・自分の体を信頼することも大事。

食に対してばかり意識が向いていたけれど、

自分の体の感覚も信頼していこうと思った。

五感をもっともっとフル活用して料理を楽しんでいたら、どんな変化があるか楽しみ!

 

 

 

◎Mさん　30代　医療関係

 

・甘いものに対する罪悪感がなくなった。

本当の甘さ(身体にいい甘さ)を知ることができて、

身体が満たされている感覚を感じている。

 

・レシピ本ではわからなかった火加減、木べらの動かし方など

ライブクッキングで目の前で見ることで

ポイントがわかり感じることができました。

また、食材たちが出すキラキラサインを見ることで、

家に帰ってからもこのキラキラサインを目指したいなと意欲がわきました。

 

・セミナーを受けるにあたって一度は諦めそうにになりましたが、

今、この時にScene2を受けることができてよかったです。

Scene3が楽しみです!

 

 

◎清水弘美さん　40代　フリーター　

 

befor

 

Scene1を受けてからまだ1週間ほどですけれど、

深刻な塩不足なのが良〜く分かったので自分が調度良いと思う以上の塩を入れて食べ、

疲れた時やボーッとする時、乗り物酔いしそうな時などジャンジャン食べていて、

今は調子が良くなってきました。

 

朝も起きれますし、足はむくまないし、車にも酔いません。

塩だけでもこんな感じですから、全面的につぶつぶ料理になったら

毎日がもっとステキになると期待しています。

 

after

 

・毎日毎日つぶつぶのごはんを食べていたら、人は変われると思いました。

自分の性格、性質、体質、得意不得意、作った壁、固定概念、価値感そういった

コレが自分と思っている自分や、諦めていたことや、なんだかそういった色々なものが、

食事で変われるってスゴイことだと思います。

 

・その人の一番ベストな状態で生きていけるという

確信が芽生えました。

確かに世界を変える力があるように思います。

一人一人が変われるなら間違いないです。

 

・まず自分が、このつぶつぶをずっと続けていく一人になりたいですし、

出会って参加して知って学んで仲間ができて、この線で歩んで生きたいと思います。

 

・元々はスイーツ派ではないのですが、

食事8:スイーツ2で2割スイーツを楽しんだ方が、

心も体も人生も味覚も豊かになる気がしてきました。

 

 

 

◎大久保千秋さん　40代　　主婦　

 

・動物性たんぱく質がなくとも、こんなに美味しい!

そして満足できることを知りました。

 

・食に対する概念が大きく変わりました。

玄米菜食だけでは物足りなく感じていたので、

安心して食べられる食事が、栄養もあって美味しい

この二つが両立できるのは嬉しいことです。

 

・Scene3も同じメンバーで受講できるので楽しみです。

 

・つぶつぶ料理はおいしくて心も満たされます。

心も体も満足して喜んでいる。不思議な食事。

 

・信子さん、スタッフの皆さん

ライブクッキングとても良かったです。

ライブは体感できるのでとても良い経験になりました。

一生に一度は参加する価値のあるレッスンセミナーだと思います

 

・二日連続レッスンも前日の仕込みの仕上がりを確認できるのでGoodアイデアですね。

 

 

◎國井美樹さん　40代　　カウンセラー　

 

・食生活も、生き方ややりたいと思っていることも、

自分が信じた通りで大丈夫と

確信を持てるようになりました。

もっともっと大らかに私のままで大丈夫。

 

・そして料理は、よりシンプルに、でも丁寧に。

音を聞いて、キラキラサインを逃さずに!!

 

・自分の心の声にも、私を必要としてくれる方の心にも寄り添いつつ

明るく笑顔で過ごしたいと思います。

それを支えてくれるのが「本当の食」だな、と思いました。

 

・仲間ができて嬉しかったです。

 

 

 

1.5日の中で、

どんどんと変わってゆく受講者さんの表情、

真剣な姿、

変わりたい! という気持ち、

真摯さ

に胸を打たれました。

 

 

色とりどりの落ち葉をパーッと青空に舞あげるように、

 

私たちの心も晴れやかに

 

あたらしい私、で遊ぶように暮らしてゆきましょう。

 

こんな風にね!

 

 

Scene3へ行ってらっしゃーい♪

 

 

真剣に仕事し遊ぶ私たちの思いっきりの笑顔

つぶつぶマザー　坂野純子さん

つぶつぶマザー　伊藤礼子さん

つぶつぶ料理コーチ　生天目和香さん

 

今回も受講者さんを、キラキラの笑顔と

ポカポカの心を持って送り出すことができました。

 

ありがとうございました💗

 

 

 

次回、未来食セミナーScene2は、

 

2019年1月14日(祝月)〜15(火) 狭山会場　　　残席3

　　狭山de雑穀ごはん

 

講義講師　つぶつぶマザー　岩崎信子

料理講師　　　　〃　　　　坂野純子

 

が心を込めてお伝えします。

 

 

お申し込みはこちらから

https://tubu-tubu.force.com/InitScreen?semicatParam=未来食セミナー&motherParam=17012

 

 

私が講師を務める

未来食セミナーScene1  小川町会場

 

12月16日(日)

　　 17日(月)

 

そして、

2019年の仕事始めはは、

 

1月6日(日)  新月の一粒万倍日に

未来食セミナーScene1@小川町

 

エネルギーの高いこの日にお伝えしたい!

と思ったら、

鹿児島県屋久島からポーンとお申し込みいただきました♪

 

うれしいです。

 

 

 

まずはここから

 

◎つぶつぶが気になっている方は

つぶつぶ料理体感会へ

https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_iwasaki/

 

1/12(土) 栃木　上三川のいえ

1/18(金) 埼玉　小川町　畑へおいで!

1/19(土)             〃

　

 

◎つぶつぶのレシピを知りたい方は

つぶつぶ料理教室へ

https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/34

 

 

あなたにお会いできるのを楽しみにしています♬

 

 

つぶつぶマザー

岩崎信子