先日、ある方が
「節さんは表情が豊かでステキです」
と言ってくださいました。
嬉しいーーー！
確かに私
「リアクション王！」と言われますが（笑）
やはり表情にもそれが出ていたのね！😆
普段、私は「笑顔大事！」「笑顔大事！」と
言ってるし、このブログにも書いています。
なので、もちろん笑顔は大事です。
ただ、笑顔だけでなく
豊かな表情であることも大事だなと
感じたのです。
やはり、喜怒哀楽の感情が
素直に表情に出せることが大切なのかなと。
（あまり激しく出るのも
どうかと思うので
素直に柔らかくね！と
自分にも言い聞かせる…笑）
相手が楽しそうに話している時は
自分も楽しそうな表情に
誰かが悲しんでいる時は
自分も悲しい表情になる。
相手に謝る時は
謝罪の気持ちを込めて
申し訳なさそうな表情になる等々…
すると、相手は
「私に共感してもらっている」
と感じ安心するでしょう。
逆に無表情ほど
怖いものはありませんね。
楽しそうに相手が話していても
悲しそうに話していても
こちらが無表情、
特に相手に謝らないといけない時に
無表情なら
「本当に謝罪の気持ちがあるの？！」と
更に相手を不愉快にしてしまうかもしれません。
要するに言葉だけでなく
表情も大切なコミュニケーションの一つ。
無理やり「表情を作る」ということではなく
相手の話をしっかり聴き
心から相手の気持ちに寄り添えば
話の内容に応じた表情が
滲み出てくるのではないかな？
皆様は日頃どのような表情をしているでしょうか？？
相手の気持ちに寄り添うことで
滲み出る豊かな表情。
目指しましょ！！
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