今日はよくいただくご質問にお答えします。
「プレシャスマップって、ビジョンボードと違うのですか？」
たしかに、どちらも“理想の未来を目に見える形にする”という点では似ています。でも、プレシャスマップはビジョンボードとはまったく違うアプローチで進めていきます。
この違いを詳しくご紹介しながら、プレシャスマップについてお伝えしていきます。
ビジョンボードとは
ビジョンボードは、雑誌の切り抜きやインターネットの画像など、自分が「素敵だな」「こうなりたいな」と思うイメージを集めて貼っていくワークです。
宝地図などの名前で呼ばれる事もあります。
・おしゃれなインテリア
・海外旅行の風景
・理想のライフスタイル
・モデルのようなスタイル
目に見える目標や理想を明確にすることで、モチベーションを高めていくものです。
ウィンドウショッピングのように、心がときめくものを集めていく感覚に近いかもしれません。
プレシャスマップとは
プレシャスマップは、いきなり画像を集めて貼るのではなく、自分の心の声にじっくり耳を傾けるところから始まります。
・私が本当に望んでいるものは何だろう？
・なぜそれを叶えたいのだろう？
・どんなときに心が満たされるのか？
・小さい頃から大切にしてきたものは？
自分自身の感情や価値観と丁寧に向き合いながら、内側から湧いてくる「本当の願い」を見つけていきます。
ふたつの違い
それぞれの特徴を、以下のようにまとめてみました。
【ビジョンボード】
・外から集めた憧れを可視化
・理想のライフスタイルや目標を表現
・ワクワク感やイメージ先行
・行動に結びつけるには工夫が必要なことも
【プレシャスマップ】
・内側にある本音を探る
・感情や価値観から未来を描く
・自分の内面と深くつながる
・納得感があるので、自然と行動に移せる
プレシャスマップの魅力
自分の本音に気づけること。誰かの理想ではなく、「自分自身が本当に望んでいること」が明確になります。
頭で考えた理想ではなく、心から湧いてくる願いに沿っているからこそ、行動が自然と続き、結果が出やすくなります。
一枚づつ、玉ねぎの皮のように重なりあった、必要の無い思い込みの皮を脱ぎ捨てて本来の自分に戻っていく事で、
人生の流れを取り戻していきます。
人生を変える重要な気づきがある講座です。
自分の「本当の願い」に気づく5つのメリット
1.自分軸で選べるようになる。周りに流されず、「私はどうしたい？」がはっきりします
2.行動に迷いがなくなる。本音がわかると、決断も行動もスムーズに。
3.自分を肯定できるようになる。本音を大切にすると、自分にOKが出せるようになります。
4.夢が自然と叶っていく。自然と行動が続き、結果がついてきます。
5.自分を信じられるようになる。本音とつながることで、安心感と自信が育ちます。
プレシャスマップ講座のご案内
理想を“貼るだけ”で終わらせるのではなく、自分の本音とつながりながら、人生そのものをデザインするワークそれがプレシャスマップです。
もしあなたが、
・自分の人生を変えたい
・本音に気づきたい
・夢を叶える力を育てたい
そう感じているなら、ぜひ一度体験してみてください。
【プレシャスマップ講座 詳細】
日時：2025年6月3日（火）10:00〜13:00
場所：亀田駅前地域交流センター 会議室（新潟市）
参加費：13,200円（税込） ※3回セット割あり
お申込みはこちら
日時：2025年7月8日（火）13:00〜16:00
場所：亀田地区コミュニティセンター（新潟市）
参加費：13,200円（税込） ※3回セット割あり
お申込みはこちら
あなたの中に眠っている「本当の願い」に出会う、特別な時間になりますように。ご参加をお待ちしております。