昨日の暑い位の晴れ間に、
白に濃い紫色の 夏らしい花です
まだ 咲き始めなので、
レッスンメモ
身体の中心から動きを起こす。
パープラタ(L Purpurata Aco)が
咲いてくれました
まだ 咲き始めなので、
これからもう少し広がってくれるでしょう
レッスンメモ
身体の中心から動きを起こす。
お腹の奥の方の筋肉を意識して、
水面に投げた石の波紋が広がって行く用に、
身体全体の筋肉が連動して行く様に意識する。
足からステップを踏んで行くのでなく、
上体の動きがステップを起こす様に。
身体の奥の動きが車のハンドルになる様に
