安心とワクワクで歩いていこう✨✨


🌿人生の道標

《マヤ暦》アドバイザー

🌿姿勢改善と歩き方のインストラクター

大西真由美です

自己紹介はこちら🌟


先日の日曜の

ウォーキングイベント

午前中は100%の雨☔予報で

担当者さんと雨対応の打合せも済ませていました




でもでも降ってなかったら歩けるし

臨機応変にいきましょ!

って言ってたら



その通り



当日は朝日を受けながら☀️会場入りあら?( *´艸`)

コースは短縮しましたが歩くことができて

このイベントの歩ける記録がまたまた更新されました😆


このイベント

雨で歩けなかったこと

1度もないの( *´艸`)

担当さんも驚いてるけど



歩かせてもらってる、そんな気持ちにさえなってくる✨✨




そんなこの日

もう1つ嬉しいことが✨✨

ハンドパン奏者の楠田和也さんが見学に来てくれました


《サウナ×ハンドパンでこれまでにない「ととのい」を提案》されている楠田さん


わたしたちの「整う体操」ときっと相性がいい💡と

イベント担当者さんが繋いでくれたのです〜


今回は顔合わせとのことだったけど

体操が始まったら楠田さん

ポ〜ン♪と音を奏で始めてくれました



聞いてみてね

すごく心地いい音です


この音に合わせての体操は

いつもよりさらに

まろやかな空気感



音の効果ってすごいな〜

すっかり楠田さんのハンドパンの音色に魅せられました



ウォーキング後戻ってきて

歩いたあとの体も整えてくださ〜いってリクエストをいただいたので



それなら、と

楠田さんとのセッションで

呼吸をゆったりすることに♡(あ、打合せなしです

( *´艸`))



楽な呼吸を繰り返しながら

肩関節の回旋なども説明して、、と

マジメに呼吸していたけど



皆さんの様子を見ていて(コレハイケル!



そのまま

瞑想へと誘導〜


楠田さんはわたしの声を感じ取って

合わせてくれる〜なんて気持ちいいんでしょう

音色の波動

こんな贅沢な時間



楽に〜揺れながら

音を体に響かせて

心地よく〜



草原の青い草が風にそよぐように


海の中の海藻が揺らめくように


最後は宇宙🪐にまで飛んでいって遊泳して


無事に戻ってきました(*´`)♡

(マッチョ系の50代の男性も目を閉じて

誘導に身を任せて味わってくれてて感動しちゃった)



今回のお客さまは

30代〜5.60代

男女比4:6ぐらい

あと5歳〜7歳の女の子たち


シャイな男性陣も瞑想状態からリラックスしてくれたようで終わった後はスッキリしたお顔をされていました



まさかイベントで瞑想ができちゃうとは!😍


五感を開いて

身体に波動をうけて心地よさに身を任せる

わたしも満喫しちゃいました



「整う体操」と楠田さんのハンドパンの相性が良くて


皆さんからも

「リラックスできた」

「スッキリした」

「ハンドパンととても合うと思いました」と

とても好評でした



イベント後は子どもちゃん達もハンドパンに触れさせてもらったり


わたしも触らせてもらったり

真ん中はポーンといい音が出た!

横は難しいね〜

真横に座り込んで音を浴びて

う〜最高


なんと!

来月からは楠田さんもイベントに参加してくれるとか!?

楽しみ過ぎますぅ😍✨✨




〜らく❤️たの 第4弾〜


満員御礼🈵となりました♡


お申込みくださった方

検討してくださった方

今回は日程が合わず残念に思ってくださった方々も


本当にありがとうございます♡



キャンセル待ちもお受けしますので

こちら

なかむらちゃんブログから

またなかむらちゃん公式LINEから

ご連絡をお願いいたします❤️



お申込みくださった方

お会いできるのを楽しみにしています🌿


楽に楽しく乙女のトキメキ