【弟への見下しに気づく】

思考の学校の大石洋子さん(宮増侑嬉さん)の

“見下しをやめるワーク” を
21日間続けてみよう!と思い立ち、




今日で5日目。







すごいことに気づいてしまった。






私は、弟を 死ぬほど見下していた。

私の実の弟は、

女、女、男 の、待望の長男。

父も母も男の子を熱望していたから、
弟が生まれた時は両親は本当に嬉しそうで

それで、甘やかされたからか?

弟は、性格は優しいんだけど
ヘラヘラしていてちょっとアホで、

お金にもルーズだし 

変な女の子とばかり付き合っていて

「コイツほんまにやばいな」

と、内心思っていた。





で、いまは、しっかりした奥さんと結婚して
ちゃんと生活してるみたいなんだけど




本当に、私は小さい頃からずっと

「コイツやばいな」って、弟を見下してきた。




「こんなやつ、見下されて当然だろう」

とも思っていた。 




こうやって文章にしてみるとなんでもないけど

これに気づいたことが 私にとって
すごく大きいことだった。

「そういうとこやで!」

って。





祖母の一番下の妹も、

変な男の人に引っかかって
借金ばかり作る人で、

長姉の祖母がずっと迷惑かけられてきたらしい。

こういう人はどこの一族にも一人はいるもんや、、

なんて話を聞かされていたから

弟もそうなんだろうな、と思っていた。






弟への見下し、
きらいな親戚への見下し、

これを機にやめようと思う。





無理に積極的に関わらなくてもいいし
助けようとかしなくてもいいから

見下すのはやめようと思った。 





***




並行して、“お母さんの胎内にいるような絶対的な安心を感じる、羊水ワーク” 

も、やっている。





充電式湯たんぽをあっためて、

お腹の上に置いて、

毛布をかぶって、

湯たんぽのあったかさを感じながら

羊水にいるような感覚を味わう。





そしたら、

「本当にこんなことしてていいのかな?」

と、逆に不安になる😂





だけど、現実が本当に優しくて

昨日は、

マルシェメンバーと渋谷でランチして
ルンルンで帰ってきたら、

夫が食器洗いもお風呂洗いも
全部やってくれていたし




今週の絵本読み聞かせボランティアの時に
足首を剥離骨折した次男を学校に送るから
どうしても自転車で行きたくて、

特別な駐輪許可もらえないかな?と
仲間に呼びかけたら

「私、PTA役員だからもらってあげる!
 はるこさんちのポストに入れとくね」

って仲間がLINEくれたり😭






次男のスイミングスクールに、
「子供が骨折したので三月を休会させてほしい」と
昨日夫がスクールに、
何回電話してもメールしてもうまくいかなかったのに、



今朝、私が電話したら

「本当は2月末までじゃないと認められないんですが、
 特別に、3月分休会にします。
 今日は雨だし、窓口に来ていただくのは大変だから、
 このお電話をもって私の方で処理をしておきます」

と、言ってくれた!

神??

神なの??





私が羊水ワークでゆるんでるから

世界が優しいの?


ただの偶然とは 思えないのよね、、、