【“見下し”をやめる２１日間 Day3】
大石洋子さん（宮増侑嬉さん）の「思考の学校」の
“見下しをやめるワーク” をやっている。
実家がお金持ちのママ友や、
事業で成功した人のSNSを見た時など
羨ましくなる時、
自分が情けなく感じる時も、
“ナチュラル見下し” が潜んでいる場合がある！
と気づいた。
その、“ナチュラル見下し” が、
偏見や思い込み、自己卑下なんかに繋がって
自分を蝕んでいる、ということにも。
そして、同時進行の“羊水ワーク”をしながら、、
ここのところ起こった変化といえば
「やたらお菓子が食べたい！止まらない！」
ということ。
なんなんだろう、、、やめなきゃ。。
あとは、
「次男の剥離骨折😱」
昨日、
次男がマンションの中庭でお友達と走って遊んでいて
転んで足首をひねったんだけど
今朝、病院に行ったら
剥離骨折 でした😱
これって、
私が“ナチュラル見下しをやめるワーク”
をしているから、現れた現象なんだろうか？
ただの偶然？？
今月は 体操教室の発表会も
スイミングのテストもあるのに
全部キャンセル、、、悲しい。
#思考の学校
#ナチュラル見下し
