happyちゃんのオンラインサロン
アローネスの配信で
“行動や現実を変えたかったら、
自分の「前提」とか「信念体系」を変えることが大事！”
と、happyちゃんが力説していて
わたし、“前提” の話は心屋でさんざんやったのに
うわー！まだ甘かった！
ぜんぜんちゃんとできてなかった！
と痛感して
抜本的に自分の信念を見直すことにした。
＊＊＊
「わたし“後者”やし〜、
後者らしく生きていったらええわー」
（注⚠️「前者」「後者」とは
心屋用語で、
理解が早く、なんでもサクサク
用事を済ませてしまう人が“前者”
ぼんやりしていて話を聞いていないことが多く、
物事を片付けるのに時間がかかるタイプが“後者”）
「ありのままの私でのんびり生きていけばいい」と、
本当に何もしないでのんびり生きていたんだけど
やっぱり、
この人生でやってみたいことや
挑戦したいこともあって。
それなのに、なかなか腰が重く
着手できずにいた。
その、腰の重かった理由がわかったんですよ。
•物事を進めたらいろんなことが
降りかかってきて忙しくなる
•忙しくなったら家族との時間が取れなくなる
•お金を稼いだら厄介なことになる
•人気が出てしまったら周りにやっかまれて孤立する
•面倒くさいことが増える
•だけど、一旦走り出してしまったら止められない。 降りれない。だから怖い。
→だから、現実変えたくない。
今のまんまのんびりしていたい。
これが、私の根強い信念だったわけです。
そりゃ動けないよね。
だから、そこを少しずつ変えていく、と決めた。
やってみたかったお茶会も少しずつ進めて、
思いきってママ友や
地域のボランティアグループLINEに募集かけたら、
１時間半くらいで満席になった。
お客様をお招きするのだから、と、
お茶会まではすこし間があるけど
今日は、玄関や洗面所を徹底的に掃除した。
今日の夕飯後も、
明日の朝スムーズに野菜や味噌汁が食べられるように
サラダと味噌汁を作っておこうと思ったけど
おっくうで
「もう今日はいっかぁ」
と、投げそうになったけど、
「イヤ、私は出来る。私は出来る子なんだ。」
と脳に指令を送ってみたら
野菜たっぷりの味噌汁と、サラダ🥗ができた。
今 やってるのは、
•信念体系を根こそぎ変える、と意図してのMOMED
とにかくめんどくさがりの自分に
「ダメでもいいから一つずつやろうよ」
ではなく！
「やればできる！全部最高の結果になるから！」
と声がけすること。
（「ダメでもいいから」とか言ってたら
本当にダメなイマイチな結果になってしまうから）
「お金を稼ぐのは簡単、良いこと、爽快なこと」
という風に書き換えもしている。
コツコツやっていくよ！
