こんにちは！
心理カウンセラーHARUKOです。
最近、子供の小学校の
朝runボランティアをやっていて、
朝、子どもたちと走る
→帰ってきて太陽礼拝５回
→MOMED礼法のインスタ配信
を日課にしているのと、
午後から子どもの習い事の送り迎えに自転車で
あちこち出かけるので、
ずぅっとスポーティなパンツスタイルで
過ごしていました。
あと、急に暑くなったせいか
アトピーがひどくなっていて、
ここ最近は
自撮りも、配信も、
顔出しを避けていました。
しまいにはニキビみたいなのも大量発生して、
「食生活が悪かったのかな」
と落ち込みながら皮膚科に行ったら、
ヘルペスでした。
ふだん、終わりの見えないアトピー治療に
悩まされているので
ヘルペスだと診断されて、
「なんだ！ヘルペスだったのか！
内服薬とヘルペス用軟膏を塗ったら、治る！」
と、少し元気になったタイミングで
大好きな南城久美子さん
@nanjoukumiko の
『美にコミットする2週間』コミュニティが
始まったので、入りました！！
「美の追求」コミュニティは こちら！
思えば私は
妹が地元でも有名な美人で
かたや私は、、
「えっ、姉妹？！」
「お姉さんは、、似てないんだね」
と言われることが多くて
いろんな皮膚科を渡り歩いたのに。
ずっと大金をかけて
サプリやら化粧品やら布団やら買ってきたのに。
アトピーは治らないし
美に関しては、諦めていました。
「こんな自分も全て受け入れる」
「アトピーでもいい」
「私はナチュラル志向だから」
「男の子ふたり育てているから」
「もう43歳だから」
と、言い訳ばかりして、やり過ごしていました。
それって
“自己受容” じゃなくて
“自分への愛” じゃなくて
“ただの怠惰” だったな、って、
気づいたんです。
あと3日くらいでヘルペスの薬が飲みきれるので、
ぶつぶつが治ったら
スポーティではないお洋服や新しい化粧品を買いに行って
眉毛の専門のサロンにも行ってみようと思います。
やるぞー！