野菜を切ってバットなどに移して・・・
また次の食材を切って鍋に入れて・・・
切った野菜をそのまんまちょこちょこ食べながら
「今日のチンゲン菜は甘いな♬」
「今日の人参は硬いかも」
とモグモグしながら野菜の味や柔らかさを確かめながら調理する。
そんな繰り返しが、好き
こんにちは！
あなたにピッタリの食べ方で心地いい暮らしを作るお手伝い♬
人生を無添加ごはんで豊かにする、Haruru料理教室講師/料理研究家の 双葉です。
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体・心と向き合って未来のなりたい自分を作るプログラム【心地いい自分づくりレッスン】作りたい料理を好きな時にいつでもリクエスト 【リクエスト・レッスン】好きな料理を選んで学べる 【メニューセレクト・レッスン】最新スケジュール＆ご予約可能日
あなたと、あなたの大切な人の笑顔と元気を
どこにもない あなたのためだけのレッスンでサポートいたします。
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↑調理途中の写真。
この途中な感じで食材を眺め、ダイニングを眺めるのが好き。
とことん「好きだなぁ」とホコホコ喜びながら料理する。
その喜びが美味しい笑顔を作ります
料理、楽しんでますか？
野菜を愛でてますか？
赤や緑や黄色など沢山の色を見て、香りを嗅ぐ。
五感で料理をすると「今日はこれは味噌煮にしよう」とアイディアも湧いてきます。
すると自然に体と心も癒やされて、暮らしが笑顔と健康で彩られる
料理が楽しめない
そんな時は、五感で料理を感じてみて
あなたの「今」にピッタリの料理が思い浮ぶはず！
もしその方法が分からない時は、
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へお越しくださいね
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