野菜たっぷり！ベジごはんバランスごはん料理教室『Haruru』
８月のメニュー＆スケジュールのご案内

→Haruru料理教室の詳しいご案内はこちらをご覧ください

梅雨も明け、本格的に夏がやってきましたね！
夏はやっぱり南国ムードでエスニックが食べたい気分
・・・になるのは私だけでしょうか（笑）

8月はナンプラーやエスニックハーブを使って、
お家でも手軽に楽しめるエスニック料理をみんなで作ります


【メニュー】
　◆パッタイ(タイ風焼きそば)
　　　魚介類と野菜をナンプラー等の調味料で甘辛く味付け。
　　　クセになること間違いなし(笑)

　◆厚揚げのタイ風和え物

　◆茄子とバジルのスープ

　◆ラスク、又はバナナ蒸しパン

…等を予定しています。

　※旬の野菜を使うためメニューは予告無く変更する場合がございます。
　　　ご了承下さい。
　※動物性食品を控えている方もお気軽にご相談ください。
　　　対応いたします


【８月レッスン日】
　８日(水)
１１日(土)
１５日(水)
１８日(土)
２４日(金)
２５日(土)
２９日(水)
３０日(木)

空き状況等お気軽にお問合せ下さい♪


【メールアドレス】
vege_gohan@yahoo.co.jp


　◆時間　１１：００～１４：３０（←余裕をもってのお時間です）

　◆4,000円/回　（当日お支払ください）
　　　※単発受講
　　　※キャンセル料は開催日3日前より発生致します（一律 参加費の50%）
　　　　　　
　◆最少遂行人数　2名


【お申込＆お問合せ】
メールにて承っております。

お申込の際はお名前、ご住所、携帯等電話番号、
ご希望のお日にち等を必ず明記の上、
下記メールアドレスへご連絡ください。

vege_gohan@yahoo.co.jp

※メール送信後、3日以内に返信が無い場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。
※日程、時間などについてはお気軽にご相談ください。
　内容によってはご希望に添えない場合もあります。ご了承ください。


【場　所】
名古屋市内の自宅
※名城線沿線、徒歩圏内（約8分）です。
　　 詳しい場所はお申込み後、お電話等でご案内します。
※駐車場１台有
　　　ご利用の際は事前にご連絡ください。
　　　空きがない場合はお手数ですが公共交通機関をご利用くださいませ。


少人数制の特徴をいかしたお教室「Haruru」。

今さら聞けない料理の基礎やちょっとしたコツ
食べ合わせによるデトックスの方法
野菜をたっぷり食べる方法

などを丁寧にお伝えするのはもちろん、


　☆キッチンからほわわん、と感じるシアワセエッセンス探しのお手伝い
　☆安全で安心なご飯をお家で簡単に楽しく笑顔で作るお手伝い

の場になれたらと思っています。


また自宅でのレッスンなので、
　　暮らしの中で心地よく料理すること
　　日々の時間を大切にゆったりと過ごすこと
そんな私の暮らしを感じていただきながら
ほっこりとお料理していただきたいと思っています。


Haruruが皆さまにとって、
出会い繋がり、
新しい食の発見があるお教室になりますように。。。

スケジュールが合いましたら是非ご参加ください♪