2019年、皆様はどのようなスタートを
切っておられますでしょうか。^^
私は昨年は今まで自分が怖がっていたせいで
取り組めてなかったこと
クチでは「やりたい」と言うけど実際に行動を
伴っていなかったことに、
やっとこさ向かうことができました
でもまだまだ、はじめの第一歩。
未熟なので、「それなりに」^^;;ですが
やり方がわかると、それまで面倒に感じていた
作業のことをラクに捉えることが出来、
ハードルが下がったように思います。
何事も、経験ですね。
はじめてすぐは「慣れ」が必要なので
このリズムを保ちつつ、難しく考えることなく
取り組んでいきたいと思います。
るんるんと♪
さて、カラーセラピーですが
講座を開講した中で受講生さんに
練習セッションをしていただくのですが
私は次のようなカラーボトルを選びました。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
＊ハイヤーセルフとつながるワーク
（イエロー、クリア、ピンク、パープル）
★癒すことがテーマ
★美しいことが好きという価値観に自信を持つ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
このことから、美しいと感じていることを表現したらいいんだ、ということ、そして自分自身の確固たる個性に向かう時がきた！
…なんていうと大げさかもしれませんが^^;;
どうすれば〜〜〜と長年感じていたことの答え、というか
方向性が出てきたように思います。
あとは実行に向かうだけになるのです。
実行するチカラが欲しいです！！！
このような感じで、カラーセラピーを日常に使うと
自分のブレた考えや、モヤモヤしている気持ち、
また不安と向き合うことによって、見いだせる課題と
出会うことが出来ます。
ひとつひとつ、自分を大切にして
ハートをクリアに取り組めたらいいですね！
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ハートをクリアに＊ハートリア
じぶんと向き合えば、扉がひらく
