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『こうしたいのに、できない』って思うとき
『したいのにできないのはなんで？』ではなく
『できないじゃなくて、したくないのはなんで？』
と自分に問うようにしています。
いやいや、したいのにできないんだよ！って思いながらもこう問うてみるのです。
やめたいのに、やっちゃう時って
必ず自分にとってなにかしらのメリットがあるんです。
もっと自分に優しく
ハードルをさげて
今の自分でOK！ってしたいのに
すぐに自分にダメ出ししまうわたしをやめたい。
やめたいのに、やめれず、自分を責めてしまう。
ハードルがさげれないのではなくて、
『ハードルを下げたくないのは、なんで？』問うと
『そんなんじゃ、勝てないじゃん』
想像もしてなかったびっくりな答えがかえってきた🤣🌀🌀🌀
一体誰に勝とうとしてたんだ？！
無意識に、
自分と周りを比較して
優越感を感じたり、劣等感を感じたり
そこで一喜一憂して、
趣味の悪い楽しみ方をして
常に戦っていたのかもしれない。
こんなんでOKってしたら、
あの人もこの人もOKってなっちゃうじゃん。
そんなのずるい。
って気持ちが溢れてきた。
『わたしだって頑張ってるのに…』
ずっとこれを握りしめて
これを証明するために頑張ってたんだ😂💦
自分の中の、満たされない気持ちを
そんなこと思うなんて、
恥ずかしいとか抑え込まず
とことん許してやりました。
すると、
気持ちが転換してきて
『そもそも、人は幸せも価値も標準装備。
それなのに、
どっちが幸せか
どっちが価値があるか
これを比べて戦うなんて馬鹿らしくない？！
もう、元々みんな幸せで価値あるのが揺るがない事実だとしたら…
比べて戦ったところで、増えるものでも減るものでもない。
そんな戦い一生するなんて馬鹿らしくない？！』
そんな風に自然と思えてきました。
それなら、
私のすることは
誰かより幸せになることでも
価値を証明することでもない。
幸せ、価値があるという絶対的な土台の上で
本当にしたいことをやる。
もう、これしかないのではないかと思えました。
それこそが、
わたしが求めていた理想の生き方で
この生き方こそが唯一無二の存在として輝くことができるような気がしました。
また、
そんな人たちが集まったら
戦いではなく、相乗効果しか起こらないんではないだろうか。
そう思うと、
本当に長い間
変なところで戦ってきたんだなーとしみじみと感じました。
ずっと、
意識の中で誰かと戦っていた。
見えない誰かと。
もうそこに力を注ぐ必要はないね。
だって、みんな幸せも価値も標準装備。
比べるものでも戦うものでもないんだから。