専業主婦のわたしは価値がない?!〜1番大切なものは、ここにあった〜 | Aya  自分の思考が変わると世界は変わる❤︎

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現実(目に見えるもの、形あるもの)を変えるには、自分の期待や思い込みを変えるだけでいい。

『今』見えるものではなく『これからみたいもの』に意識を向ける。

日々の自己対話の気づき、意識の変化を書いています✎﹏

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メンタルガタ落ちの間

頭の中を

何度も何度もよぎったこと


『わたしは人の役に立ててない』


『稼げてない』


『仕事と家庭の両立ができない』


『あれこれ学んでも何にもなってない』


専業主婦になってから

ずっと自分を責め続けてきたこと。



『やっぱり、稼いでる人の方が価値がある』


隙あれば

『稼がなきゃ!』という焦りが顔を出す。


そこで、

ブログ書かなきゃ!

インスタ勉強してみようかな!

なんて行動をしようとするんだけど

これ本当に苦しい。

今回もまたそのループに入りかけた😂



そんな時

ふと目に止まったこの記事。


45年連れ添った妻が残した詩『7日間』



もし、わたしに残された日があと7日間だったとしたら…



そう考えた時



頭の中に出てきたことは



家族のことばっかりだった。


むしろ




そこに『稼ぎたい!』なんて1mmたりとも出てこなかった。




・子どもたちのことを、他の人がみてもよくわかるようにメモして残しておきたい。



・ママは君たちのことが大好きだってことを伝えたい。



・みんなそれぞれに周りと比べたり、上手く行かなくて落ち込むことがあっても、とっても大切な存在だと伝えたい。



・子どもたちの毎年の誕生日をお祝いのメッセージを残したい。




・どこにも行けなくても、家でいいから

家族でずっと一緒に過ごしたい。




・旦那さんとゆっくり話したい。


・子どもたちのしたいこと全部したい


・家族で一緒に美味しいもの食べたい。



・お母さんたちと一緒に過ごしたい。



あげればキリがないけれど


でてくることは家族のことばっかり。




ずっと、



『稼ぎたい!』


『仕事したい!』



それができてない自分を責めて焦ってを繰り返してきたけれど



本当に本当にわたしの心が望むものは


すでに今ここにあったんだ😭✨✨


とこの記事を読んで


いろいろと思いを巡らせてみて


本当に腑に落ちました。





今、専業主婦であることは


気持ちにも時間にも余裕を持って


家族と過ごすことができる。



物理的にも精神的にも


余裕を持って


大切なものを大切にできる環境。



ずっと『ない』『足りない』『役に立ててない』



すごい自分にならなきゃ!と力んでいたけれど



わたしの本当に大切にしたいことはもうここに十分ありました😭



って気持ちになり



この大切な人たちとの時間を大切に過ごすことを


今は、もっともっと大切にしようと思えました。



専業主婦のわたし


『稼げてない自分』『世の中の役に立ててないわたし』


そこばかりフォーカスして苦しかったけれど



わたしは今、わたしの本当に大切にしたいものを大切にするための生き方を選択しているんだ。




この先ずっーと専業主婦なのか


何かまたしてみたくなるのか


それも自然に任せようと力が抜けて



ずっと、モヤモヤしていた気持ちがスッーと晴れていきました。



何かしたい!働きたい!稼ぎたい!って気持ちより


『わたしが子どもたちに伝えたいことって何だろう?』って


それを伝えていきたいなと


そんな気持ちが芽生えました。





そのあと、


読んでいた本の


たまたまパッと開いたページに


『自分の大切なものを大切にすればするほど、


ますます上手くいきます』


という一文が。



やっぱりそれでいいんだ!とすぐに答えが返ってきました。



大切な家族。


子どもたちとの時間。


わたしにとって何より大切なもの。



そんな大切な存在がわたしの世界にいてくれること


そして


こうして同じ時を過ごせること日々が当たり前に続いていること。



ないものばかりみて


焦る自分に気づいたら


ここに戻ろう。





わたしの本当に大切なものは、ここにもう十分にあることを。