たくさんあるブログの中から
見つけてくださり
読んでいただき
本当に嬉しいです♡♡
いいね！やフォローやコメント
本当にありがとうございます◡̈✧*｡
𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*
コロナ感染のその後
正式なPCRの結果
家族全員陽性でした😂
子どもにはなってほしくないと思ってたけれど
1人だけ陰性で
１０日近く離れておくとか正直厳しいので
家族全員陽性の方でよかったとどこかで思っている自分もいます。
無症状だった娘は、
その後2日間に渡って40℃近い高熱にうなされ
熱が下がってからも
お腹の違和感と倦怠感とで
気持ちがすごく落ち込みます。
カラダが弱ると、ほんとメンタルにもくることを実感したコロナ。
そして、本当に動けない自分に対して
激しく焦りを感じました。
『何も役に立ってない』
『何もできない』
こんな風に自分のことを責めたくなるような思考が耐えず頭の中でグルグルと。
いざこんな状況になって
ずっと
『役に立たなきゃ価値がない』
『目に見えてわかることが出来なきゃ意味がない』
『休むことへの罪悪感』
こんな自分の中に蓋をしてきた気持ちが溢れ出してきました。
怖かった。
自分を責めるってこんなにも、病むんだ。😭
やめたいと思っても、やめれない思考。
どうすることも出来ず
「ずっと蓋してきた気持ちを解放してあげよう」
と諦めて眠りにつくと
『ここにいるだけで、価値があるよ』
『そう思ってもいいよ』
って声が夢の中から聞こえてきて
すごく安心した感覚になりました。
すごい自分にならなくてもいいよ♡
もう全部十分にあるんだから、ちゃんとみて思い出してごらん♡
役に立たなきゃ！すごいことしなきゃ！（価値がない）
このコロナをきっかけに
この価値について
『ここにいるだけで価値あるわたし』
もっと存在を許してあげたいなと思った。