感謝のフェーズという言葉が降りてきたから、この言葉を使って記事を書いたのですが
そもそも感謝のフェーズって何？
文脈的にあってる？と確認したくなったので調べてみました^ ^
分からずに使っとるんかい！？
とツッコミたくなりますよね🤣
それはさておき^ ^
GoogleのAI解答を貼り付けます😇
「感謝のフェーズ」とは
「感謝のフェーズ」とは、感謝の気持ちやその深さが段階的に深まっていく様子、または感謝をする対象が広がっていく局面（フェーズ）を指す言葉です。
感謝は一律ではなく、個人の心理的成熟や状況に応じていくつかの段階に分類されることがあります。
Indeed (インディード)
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一般的に、感謝のフェーズは以下のような段階で進むとされています。
感謝の5段階（例）
感謝の意識が変化していく5つの段階です。
第1段階：受け取ったものに感謝（「ありがとう」）
奇跡やラッキーなど、何かをもらった時に感謝する段階。
第2段階：してくれたことに感謝
他人が自分に何かをしてくれた（親切など）ことに気づく段階。
第3段階：存在に感謝
相手がそこにいること自体に感謝する段階。
第4段階：逆境に感謝
辛い経験や苦しい状況の中に学びや成長のきっかけを見出し、感謝する段階。
第5段階：すべてに感謝
自分の存在を含め、すべての状況・環境に感謝する高い精神的段階。
感謝のフェーズがもたらす効果
感謝のフェーズが進み、意識的に感謝を表現したり感じたりすることは、心身に大きな影響を与えます。
身体的効果： 免疫力の向上、痛みの軽減、血圧の低下など。
心理的効果： ポジティブ感情の高まり、幸福感の増大、ストレスの軽減。
社会的効果： 良好な人間関係の構築、利他心（他者を思いやる心）の向上。
パソナセーフティネット
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感謝のフェーズを進めるためのポイント
「当たり前」を捨てる： 日常の「当然の権利」だと思っていることに感謝を見出す。
言語化と習慣化： 「ありがとう」と声に出す、日記をつけるなどして感謝を振り返る。
視点の転換： 申し訳なさ（すまない）を「ありがたい」というポジティブな感情へ変換する。
ログミーBusiness
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このように、感謝のフェーズを高めることは、自己肯定感を高め、人生の質（QOL）を向上させるための重要なプロセスとされています。
引用終わりリンク
まず、大切な事は、どの段階でもいいので、感謝のフェーズにいる努力をする
さらに、可能であれば、より高い段階の感謝のフェーズに移行していく
そうすれば
より高い段階の感謝のフェーズにふさわしい世界に並行移動することができる❣️
皆様も、感謝のフェーズを高めて、パラレルワールドをリアル体験してみてくださいね🥰
8桁の臨時収入体験や宝くじの高額当選など、そんな奇跡が当たり前の世界に平行移動できる己に変われるように、努力と研鑽を続けたいと思います^ ^♡
ありがたい
ありがたい
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▼感謝のフェーズを高めることでパラレルシフトをリアル体験しました^ ^
▼パラレルシフトに関する本を今読んでいます^ ^
感謝のフェーズを高めることができれば、もう幸せにしかなれない世界線に移行できます❣️
もう幸せにしかなれない
世界に一緒に軽やかにパラレルシフトしましょうねぇ🥰
ありがたい
ありがたい
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