じいやから

夏は冷やし粥じゃぁ〜❣️

と念が流れてきたので


💡なるほど!おかゆなら冷やして食べても柔らかいままだし


💡暑さで食欲が減退しても冷たいおかゆなら美味しく食べられそうだなぁ


と思いレコルトの取説をまず見たのですが基本のおかゆの作り方を見つけることができず


いろいろなお米量で作りながら


そもそもお粥とは?とネットで調べてみると全粥なるものにたどり着きました^ ^


【レコルト自動調理ポット】で作る全粥レシピが完成しましたのでシェアさせていただきます^ ^


​【レシピ】夏は冷やしおかゆ❣️(全粥)【レコルト自動調理ポット】



出来上がり量 約600g

【材料】

生米:80g (100cc)

水:MAXラインまで

ニガリ:1滴(なくても)


【作り方】

①お米を洗いレコルトに入れる

②水をMAXラインまで加えニガリを1滴入れスープ&おかゆモードでスタート

③保存容器につぎわけ粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす


【コツやポイント】

・冬はもちろん温かいうちにお召し上がりください

・全粥よりお米の量を増やすと軟飯になります

・最大2/3合(120cc)までお米の量を増やすことができます

・お米1合で炊くと底が焦げ洗うのが大変でした😂😂😂




冷やしお粥は口当たりもよく


脱クーラー中の暑い部屋で食べる冷やしお粥は絶品です^ ^


暑いときの冷たいものって美味しさ倍増しますよね^ ^


冷やしお粥は暑い夏にピッタリの涼レシピでした🥰



ありがたい

ありがたい




マヨネーズが解禁となるまで健康状態が改善しました〜^ ^

長い道のりでした^ ^


健康を取り戻せて


ありがたい

ありがたい



【夏レシピ第1弾】キュウリの冷や汁飯海苔醤油はこちらです^ ^


【夏レシピ第2弾】キュウリの青汁とおろしキュウリのサラダ


キュウリはカラダを冷やしてくれるしダイエット効果もあり冬にため込んだ脂肪を落とすのに最適です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


食べ始めて抑うつが皆無となり整腸薬も飲まなくて良くなりました^ ^


毎日大活躍中のレコルト自動調理ポット おかげさまで毎日元気いっぱいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶




初めましての方へ

当プログは神人あい守護霊様であるじいやから流れくる念をテレパシーで受け取りながら書かせていただいております🥰
神人あいのニックネームの由来はこちらを見てね🥰



ではではみなさま〜🥰


うれしうれし
たのしたのし
感謝感謝
ありがたい
ありがたい



本日も
感謝感謝
ありがたい
ありがたい
で参りましょう♪



常に
感謝感謝
ありがたい
ありがたい
というという喜びの次元に己を置き続け、善なる守護霊さまの声をききつつ、ヨキ意識でい続ける善なるものとなり、ヨキものを生んで参りましょうねぇ🥰



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