前回のお灸のはなしから
今日は妊婦さんの冷えについてです
妊娠中は赤ちゃんに元気を与え続ていますから、
お母さんはいつも元気でいる必要があります。
妊娠中の冷えはその元気を損ない、いろんなトラブルが発生しやすい。
妊娠後期の冷えは冷えがない人に比べて
早産 3.4倍
前期破水 1.7倍
微弱陣痛 2倍
遅延分娩 2.4倍
発生しやすいと研究報告があります
体が冷えているとホルモンの働きも、筋肉の動きも悪くなります。
私が臨床現場で出会った冷えの自覚がある妊婦さんは少ない。
どちらかと言えば、「暑い」という人が多かった。
でも、お腹から腰、足に触れてみると冷えている。
そこから、話を聞いていくと
足がつる
お腹が張りやすい
トイレが近い
などいろんな不調がでてきます。
でも、妊娠中だから仕方ない
と何もしないと異常分娩が起きやすくなります。
そこで、冷え取りのためにお灸が役に立ちます。
安産のお灸とも言われるように、
妊娠中からお灸をすると、妊娠、分娩、産後と体が整い
元氣が湧いてきます。
安産のお灸で有名なのが「三陰交」
足首にあり、足全体の冷えも取ってくれます。
私が初めて三陰交にお灸をした時、
せんねん灸の火を使わない太陽灸を使ったんですが、
しばらくして、足だけでなく下腹部（子宮）までが温かくなってきました。
なんで？と思うと同時に
気持ちいいと感じました。
気持ちいいと感じることは赤ちゃんにとっても気持ちいいのです。
お灸をすると、胎動が活発になり元気だよと教えてくれます
妊婦さんにはお灸で冷えを取って、
快適なマタニティーライフを過ごしてもらいたいです
妊婦さん向けのお灸教室も再開したいな
