いつもありがとうございます。
はり灸サロンまぁるの坂本です
外出自粛に緊急事態宣言
家で過ごす時間が長くなっています。
私が住んでいる地域は、子育て世代が多く住んでいるところで、
サロンの隣にも小学校があり、
普通なら子どもたちの元気な声が聞こえるんですが、
今年は休校が続き、静かです
正直寂しい
学校のチャイムの音やお昼の放送、
登下校時の声など、
何気なく聞こえていたものが急になくなる寂しさは、
想像以上に大きいです。
近くの公園で親子連れや子どもたちが元気に遊ぶ声を聞くと、
こんな時でも子どもの声には私は元気をもらいます。
やっぱり、子は宝ですね。
都会のほうでは、遊ぶ場所がなかったり、
公園で遊ぶことに苦情を言う人もいるとか。
感染が不安で怖いのはわかりますが、
子どもの自由を奪うことは、心身ともに不健康にさせていると思うのです。
休校が長くなれば、友達に会うことも思いっきり遊ぶこともできず、
我慢をしいられることは、子どもたちにとって大人よりも苦しいことなのではないでしょうか。
私がもし、子どもの時この状況になったら、
学校や友達が大好きだったから、
ひとりでフラフラでかけていたでしょう。。
家にいろ！
と言われても、理解できない子もいます。
ストレスから暴力的になったり、会話が減って元気がない、
不眠やゲームなど生活習慣の乱れもおきてきそうです。
少なからず、ストレス反応は出ているはずです。
そんなストレス反応をいち早くキャッチして対応するには、
小児鍼をベースに考案された
子どものツボ健康法「親子スキンタッチ」は
家でも簡単に短時間でできるのでお勧めです
やり方はシンプルで簡単
ドライヤー、スプーン、歯ブラシをつかって
体をさすったり、こすったり、なでたりすることで
ツボを刺激します。
以前に児童館で開催した教室の様子はこちら↓
https://kosodate-matsuyama.jp/movie/20190905.html
今年もできるといいな～
親子スキンタッチは子どもだけでなく、
やってる大人も癒されます
（ダイエットにもなります
）
ドライヤーはお灸の変わりにもなるので、
大人でも家にお灸がなくても
足や腕など自分でメンテナンスすることもできます。
ドライヤーお灸です
スキンタッチは各地でイベントや講座もしていますので、
コロナが落ち着いたら参加してみてください。
詳しくは日本スキンタッチ協議会HP
親子のスキンシップと健康にご活用下さい
当院は女性専門鍼灸院です。
10代～70代までの幅広い年代の方にご利用いただいています。
妊婦さんは妊娠初期から対応しています。
【コンセプト】
坂本自身、30代前半で子宮内膜症と子宮筋腫を患いそれまでの生活スタイルを改めました。
人間の治る力、自然治癒力を上げる方法のひとつに鍼灸があります。
鍼灸施術だけではなく、日常で心がける養生法もお伝えしています。
はり灸サロンまぁる
松山市東石井6-5-12グランドハイム東石井206
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