妊活で当院に通われている患者様
聞いてみると
サプリをたくさん飲んでいます。
例えば、
体外受精の方は
採卵のための内服薬と注射以外に
サプリを3種類以上飲んでいる方が多いです。
鉄剤
ビタミン剤
葉酸
ミネラル
など、これを毎日です。
「私、今薬漬けなんです(;^ω^A」
と笑いながら話す患者様。
内心、大変と思いながら、いつも思うこと。
今このサプリは
この人にとってプラスに働くのだろうか。。。
サプリは必要な栄養素がたくさん入っていて、簡単に取れるので、
いくつもの種類を取って、大丈夫と思っている人もいます。
んが、
私はサプリを飲む前に必要なことがあると思います。
それは、、
体の準備です。
例えば、食事を整えずに
サプリだけ取って生きている人と
食事に注意して、
補足的にサプリを取っている人では、
同じものを取っていても
体に対する効果がどちらが有効と思いますか。
答えはすぐにわかると思います。
サプリも薬も
人によって効果の差はあります。
「このサプリは私には効かないのよ」
という方もいますが、
それは、内臓を含む体の準備ができていないから。
だと思います。
体を内から整え、
冷えを取り
氣血の巡り
内臓機能を高める
この体の土台となる部分がなければ
外から効果的なものをとっても成果はでません。
土や根っこが痛んだ作物に
どんないい肥料をまいても、元気な作物は育ちません
サプリに頼る前に
自分の体を変える。
ストレスをなくす
冷えを取る
夜はぐっすり眠る
まずはここから始めませんか。
松山市東石井6丁目5-12グランドハイム東石井206
090-7035-9745
