今日は妊婦さんの安産に向けてと
産後の体ケアについてお話しました。
お二人の参加だったので、
とても和気あいあいとした雰囲気で、
参加者さん同士もお灸にすごく興味を持ってくれて
すごく熱心に聞いてくれました。
お灸はやったことないけど
カラダにいいと聞いてはじめてみたかった。
以前、お灸教室に参加してから
家族がお灸のファンになり、今回妊娠したので、
これからはお産に向けて体調を整えたい。
といろんな理由で参加してくれました。
毎回、皆さんの真剣さや熱意が伝わってくるので、
私もついついいろんな話をしてしまい、
いつも予定時間オーバー(^_^;)
写真を撮る暇はありません
お灸を実践している最中も、
気になることをばんばん質問してくださり、
また話が止まらない。
とにかく、活気あふれる会でした。
今日話し内容は・・
お灸について
お灸の使いかた
絶対覚えて欲しい安産のつぼ「三陰交」
陣痛促進と陣痛緩和のツボ「合谷」
母乳が良く出るように「足三里」
乳腺炎予防のツボ「太衝」「曲池」
安産体操と肩凝り解消体操
などなど、、
目いっぱい時間を使ってお話ししました。
最後は、身体もポカポカ温まり、なんとなく体が軽いというのを
実感できたようでした。
今からでも遅くないです。
毎日のお灸ケアで安産と産後の育児が楽しく過ごせますように
ご参加くださり、ありがとうございました。
次回は12/15金曜日10：00～
同じ、サンエルホームおうちプラザさんで、
冷え取り＆美容お灸教室を開催します
冷えを取り除いて、冷えを寄せ付けないための対策について
またまた熱くお話します。
お席まだありますので、是非ご参加ください。
今日もいい1日でした
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お知らせ
開業１周年記念
初診の方：
１１月中の来院で初診料無料です。
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参加者募集中です
11/22 バランスボールとお灸のコラボレッスン
12/15 冷え取り＆美容お灸教室
どちらも空席あります。
詳しくは
はり灸サロンまぁるのＨＰへ
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