こんにちは！
いつもお読みいただきありがとうございます
悠（はるか）と申します！ 昨年4月、人生謳歌塾(以後JO)に入塾。
ほぼ同時に保育士として復職して、仕事をしながら2児の子育てに奮闘中でしたが、この4月に退職しました。
ついつい予定を入れすぎて、バタバタしている毎日、仕事で疲れてイライラする毎日から卒業し、日常を整えていくために、CITTA手帳を愛用しています。
現在は少し立ち止まって、好きなこと(作ること、描くこと)をしつつ、以降の過ごし方を模索中です。
夢は親子カフェを作ること！
私が学んでいるさえきあこさんの人生謳歌塾はこちら→☆
今日は久しぶりに旦那が在宅。
家族とゆったりした時間を、、
と言いたいところですが、我ながら感情の波が激しかった。。
その原因はわかってます。
それは寝不足。
昨日は、イレギュラーな予定が入ったこともあり、やりたいと思っていたことがほとんど後回しになって、結局夜中睡眠時間を削ってやってしまったんです。
でも、今日の起床時間は変わらず5時。
はい、眠いです。。
こうなるだろうなぁ、、と思いながらもやってしまったTODO。
こういうときは、やることに固執せずに手放すことも大切だな、と痛感しております
さらに拍車をかけたのは、
あまり感じていないつもりではあったけれど
丸一日子どもと過ごしたこの１週間。
しかもなるべく人と会わないようにしていたので、近所の人くらいしか交流なし。
子どももほとんど昼寝しないので、子どもが夜寝ているとき以外は本当に1人の時間はない。
やはり私にとっては少なからずストレスだったようで😂
旦那についつい「遊んでくれないかなー」とか期待したり、「家族で食事の時間とりたいなー」なんて楽しみにしていたりしたら。
旦那。朝は遅くまで寝ていて、朝ごはんは別。
昼前に歯医者に行って、一緒に昼ごはんを食べず昼寝する。
そんな行動に、ついイラッとしてしまったのでした
冷静になってみれば、そりゃ毎日仕事は遅いし、泊まり込みだったし疲れてるはず。
それに、旦那に期待するんじゃなくって、自分の気持ちを旦那にただ伝えればいいだけ。
でも期待して、裏切られて、イラッとしてしまったんですね。
眠いから余計に思う。
「私も眠いのに！！」←勝手すぎる
でも、後半は時々子どもたちと遊んでくれた旦那。
そこでほんの少しでも1人の時間がとれました。
ほっと一息ついて感じたこと。
やっぱり私にはこの時間が必要なんだ。。
子どもと過ごす時間は幸せだし、楽しくもあるけれど
同じくらい自分の時間も大切。
それを我慢しすぎず、時には旦那に甘えて休息時間を取るのもいい。
肩に力を入れて、なんでもやろう！！って頑張りすぎなくていい。
そして思ったのは、なんだかんだ、疲れていてもこうして子どもたちと楽しく遊ぶ旦那は、やっぱりスゴイ。
パワフルな子どもたちとの戦いごっこ
最近息子は「シンカリオン」にどハマりして、戦いごっこがブームに
実は私、子どもと遊ぶ中でも、こういう戦いごっことかパワフルに遊ぶのは苦手💦
あまりすきではない笑
でも、旦那が本気で相手してくれるので、子どもたちも有り余った体力をぶつけることができたようです
旦那も子どももそうですが期待ではなく信頼という言葉が身に染みました。
その一方で、今日この私に何ができるかしら。。
と考えつつ、やったこともありました。
朝は早起きの娘とともに、近所を散歩。
椿がたくさん落ちていたので、拾ってきて金魚鉢に入れてみました
お花が部屋の中にあると、それだけで気持ちが晴れやかになる気がします
そして子どもと。自分が「シンカリオンごっこ」の中でできるのはやっぱり制作✂️
息子のシンカリオン(プラレール)と戦うため、巨大シンカリオン製作中です（笑）
まだまだハリボテ状態ですが、息子とともに作った力作。
もっと強くするべく奮闘中です（笑）
そして、食事。
ちょうどパンが切れてしまったので、ホームベーカリーにお任せしてレーズン食パンを焼きました
他は手抜きものばかりですが。
焼き立てホカホカの食パンを「うまい！！」と食いまくる息子
←ホームベーカリーのおかげ一つでも手作りがあると、それだけで幸せな気分に
そして、ずっと家にいたので、少し気分転換と、祖母への挨拶も兼ねて、近所の祖母のお墓参り。
「ケ・セラ・セラ」が合言葉だった祖母に、仕事を辞めたことを報告しに行きました
お墓にはほとんど人もいないので、なんだか気持ちよく。
気分がすっかり晴れました
祖母がパワーチャージしてくれたのかな
さて、そんなこんなで最後はいい風にまとめようとしましたが（笑）
実際はやはり反省だらけの一日。
自分の身体と精神の回復のためにも睡眠は何よりも大切！と改めて感じました
基礎中の基礎ですね。
そしてこの反省を生かして、改めてスケジュールを見直す。
イレギュラーな用事が起きることも想定してのスケジュール。
優先順位をはっきりさせて、自分を大切にするスケジュールを立て直したいと思います
そしてなにより、今日は早く寝ます
お読みいただきありがとうございました😊