本年も宜しくお願いします
令和8年
如月・2月の至極の言葉
『大同小異(だいどうしょうい)』
今月の至極の言葉
五十歩百歩みたいなイメージ
改めて、和多志の会社
メイデザイン
コンセプトは
美と健康をデザインする
『経営理念』
ファスティングを通して病気と医療費の削減、
元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りのサポートをやり、
日本の繁栄と世界の安定を目指す
【引き算】の健康法、考え方を伝える
なるべく、摂らない
極力、減らす
余分なものは、削る
を全力で伝えていく!!
いろんな物を
食べて、飲んで、摂って、試していくより
今ある物から引き算する
そして、
健康のため、美容のため、ダイエットのため
リセットのために
ファスティングを定期的にやること
内臓を定期的に休ませる
古い細胞を新しい細胞に変える
消化に使うエネルギーを代謝に集中させる!!
陰を起こして陽を得る
➡運が良くなる
運動しても
食べて飲んだら変わりません!!
食事の回数
食事の量
食事の質
この3つの意識をしっかりと持ちましょう!!
14年以上も体重と体型をキープできていて
体調も良好
何ごとにもポジティブに取り組めていけてます
身体の定期的なリセットは大切
車でもパソコン、家の中も
定期的なメンテナンスや
掃除に断捨離が必要ですよね?
身体の掃除してますか??
細胞を活性させてますか??
今では3ヵ月に一度
定期的に
ファスティングを行っております![]()
そして自己管理が大切
1日と15日は体重測定すること!!
体重を知ることは自分を知ること
今月も笑顔でいきましょう!!

ファスティングのことを動画で紹介してます![]()
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メイデザイン
経営理念は
美と健康をデザインする
ファスティングを通して病気と医療費の削減、
元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りのサポートをやり、
日本の繁栄と世界の安定を目指す
【以下のような方はファスティング向きの方】
出張が多い人
雨や台風など気候に左右されない
ジムに通えない
毎日、ウォーキング嫌だ
毎日、ランニング嫌だ
エステに通えない
サプリメント飲み続けられない
運動が苦手
アレルギーがある
アトピーがある
妊活してる
便秘に悩んでる
生理不順だっ
体温が低い
太ってきた
キレイになる、健康になるには、
今から決断して、始めることです!
高級なエステ
高額なサプリメント・化粧品
厳しい食事制限や管理
筋肉形成のための運動促進
こんなものがホントにイヤで、
今のやり方を伝えている!
ファスティングを定期的に10年前から
行っており、
この10年かけて作り上げた今のやり方で
現に私が、
約35㎏のダイエットに成功して、
ここ10年間、体重も体型もキープできて、
花粉症などのアレルギーが全て改善し、
妊活により子供3人に恵まれたという事実があります
10歳以上は若く見られることもしばしば
とにかく、定期的なファスティングと
口に入るもの
⇒食べ物、飲み物、空気、水、サプリメント、薬
口から出るもの
⇒言葉
に意識をむけて下さい。
健康になるための最低限の
知識や情報も大事になります!!
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