子供たちと車の掃除

 

 

 


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ギラギラしてた時代
 
身体は悲鳴をあげてた

 
 
 
落ち着いた人生へ!!
心も身体も健全に変貌する

 

 本年も宜しくお願いします

 

令和8年

如月・2月の至極の言葉

 

『大同小異(だいどうしょうい)』

 

 さぁ、2月如月がスタート

今月の至極の言葉 
 
この意味は噛み砕くと 
五十歩百歩みたいなイメージ 
 
 
今月は2/8に 選挙もあります 
 
会社でも家でも人間関係でも、政策ややり方や考え方、全て合うことってありますか?
 
 
 
 大きな枠組みさえ同じなら、小さなことは多少でも違っていい 
 そんな、すごく好きな言葉なんです
 
 
 
 チームビルディングにも、家庭(全く上手くいってないが(笑))にも、子育てにも、
日本にも、未来にも、当てはめたい言葉 です
 
 
 
 

改めて、和多志の会社

メイデザイン

 

 

コンセプトは

美と健康をデザインする

 

 

 

『経営理念』

ファスティングを通して病気と医療費の削減、

 

元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りのサポートをやり、

 

日本の繁栄と世界の安定を目指す

 

 

 

 


【引き算】の健康法、考え方を伝える

 

なるべく、摂らない

 

極力、減らす

 

余分なものは、削る

 

を全力で伝えていく!!

 

 

 

 

いろんな物を

食べて、飲んで、摂って、試していくより

 

今ある物から引き算する

 

 

そして、

健康のため、美容のため、ダイエットのため

リセットのために

 

 

ファスティングを定期的にやること

 

 

 

内臓を定期的に休ませる

 

古い細胞を新しい細胞に変える

 

 

消化に使うエネルギーを代謝に集中させる!!

 

陰を起こして陽を得る

➡運が良くなる

 

 

 

 

運動しても

食べて飲んだら変わりません!!

 

 

 

食事の回数

食事の量

食事の質

この3つの意識をしっかりと持ちましょう!!

 

 

 

 

 

14年以上も体重と体型をキープできていて

 

体調も良好

 

何ごとにもポジティブに取り組めていけてます

 

 

 

身体の定期的なリセットは大切

 

 

車でもパソコン、家の中も

定期的なメンテナンスや

 

掃除に断捨離が必要ですよね?

 

 

 

身体の掃除してますか??

 

細胞を活性させてますか??

 

 

 

 

今では3ヵ月に一度

定期的に

 

ファスティングを行っておりますビックリマーク

 

 

 

 

 そして自己管理が大切

 

1日と15日は体重測定すること!!

 

体重を知ることは自分を知ること

 

 

 

今月も笑顔でいきましょう!!

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ファスティングのことを動画で紹介してます!

 

5つの動画をプレゼント中

また、ダイエットの悩みが解決できる

5つの質問もあります 

 

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メイデザイン

 

経営理念は

 

美と健康をデザインする

 

 

ファスティングを通して病気と医療費の削減、

元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りのサポートをやり、

日本の繁栄と世界の安定を目指す

 

 

 

 

 

【以下のような方はファスティング向きの方】

 出張が多い人

 

雨や台風など気候に左右されない

 

ジムに通えない

 

毎日、ウォーキング嫌だ

 

毎日、ランニング嫌だ

 

エステに通えない

 

サプリメント飲み続けられない

 

運動が苦手

 

アレルギーがある

 

アトピーがある

 

妊活してる

 

便秘に悩んでる

 

生理不順だっ

 

体温が低い

 

太ってきた

 

 

 

 

キレイになる、健康になるには、

 

今から決断して、始めることです!

 

 

 

 

 

  

高級なエステ

 

高額なサプリメント・化粧品

 

厳しい食事制限や管理

 

筋肉形成のための運動促進

 

 

こんなものがホントにイヤで、

 

 

今のやり方を伝えている!

 

 

 

 

 

ファスティングを定期的に10年前から

行っており、

 

この10年かけて作り上げた今のやり方で

 

 

現に私が、

 

 

 

約35㎏のダイエットに成功して、

 

 

ここ10年間、体重も体型もキープできて、

 

 

花粉症などのアレルギーが全て改善し、

 

 

妊活により子供3人に恵まれたという事実があります

 

 

 

 

10歳以上は若く見られることもしばしば

 

 

 

 

 

とにかく、定期的なファスティングと

 

口に入るもの

⇒食べ物、飲み物、空気、水、サプリメント、薬

 

口から出るもの

⇒言葉

 

 

に意識をむけて下さい。

 

 

健康になるための最低限の

 

知識や情報も大事になります!!

 

 

 

 


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