ヤセる為に☆コーヒーをデカフェにした３つの理由

 

私らしく生きるための
ファスティング　

３ヵ月で人生を変える専門家

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『肌ツヤを良くしたい』

『毎日のジム通いやランニングができない』

 

『妊活で悩んでる』

『花粉症などのアレルギーを改善したい』 

 

『ダイエットする時間がない』

『すぐリバウンドしてしまう』

などなどのお悩みに個別に指導しております

 

 

現在の私の体重６０～６５㎏

※ファスティング中は５５㎏ぐらい

 

１０年間、健康的に

 

体重も体型もキープできてます

 

 

 

 

MAX８０～８５㎏時代の私
 
お腹のぜい肉がついて
パンツサイズがLL時代

 

 

 

毎日毎日、飲んでた時代

※横に映ってるのは振付師の真島さん

 

 

 

 
 
【お客さまのビフォーアフター】
 
ファスティング２回目
５日間のファスティングの変化
４０代・女性
 
 

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

 
 
 
「ファスティング＝ただのダイエット」
と思っていませんか？
 
 ファスティングは体重を減らすための方法ではなく、
「自分の体を本来の状態に戻すためのリセット」 と言えます
 
 
体の中を整えることで、
腸内環境やホルモンバランスが改善し、
 結果として「痩せやすい・太りにくい・疲れにくい体」に変わります
 
 
 さらに、花粉症やアレルギー体質の改善 
といった副次的な効果も期待できます！
 
 
私自身、ファスティングで長年の花粉症が改善し、 
体と心のバランスが整ったことで妊活にも良い影響が生まれ、
3人の子どもを授かることができました
 
つまり、ファスティングは
「体質と人生を整えるための習慣」なのです。

 

 

ファスティング１００日達成者
 
MAX体重　８５㎏
普段　６０㎏
ファスティング中　５０㎏
 
約３５㎏の減量に成功
 
2022年　5/30～9/6
ファスティング１００日達成
 

 【TikTokやってます！】

 

 
 
 
 
 
 
 
正月太りを解消しましょう！！
 
 
 守成クラブ
神戸オリエンタルでの例会
 
1月生まれの4人が壇上に上がる
毎回、毎回しょぼいアウトプット
 
 
 
 【本日のお題】
　 ヤセる為に☆

　コーヒーをデカフェにした３つの理由

 

 

 

 

 

和多志は過去に一度、カフェインを完全に3ヵ月間

摂らない生活をしてみました

 

 

ビックリするぐらい、身体が軽くなって

体調が良好になり、肌ツヤが一気に若返りました

 

便通も良くなったし

 

 

普通に生活していると、

体調不良の原因がカフェインだって認識はまだまだ少ないですよね

 

 

そして、脂肪燃焼の代謝を落としてるっていう

認識ほとんどないですよね？？

 

 

 

 

例えば、アレルギーやアトピーの要因が

小麦粉と砂糖と牛乳だったり

 

 

花粉症の原因が小麦粉だって

ほとんど知らないと思う

 

 

 

 

カフェインレス生活で起こった

私の3つの変化について書きます

 

 

・便秘解消

・身体が軽い

・食べ過ぎの防止

 

 

 

・便秘解消

便秘解消はびっくりします

 

カフェインを抜くと代謝が上がります

 

デカフェの変化で一番多い声も快便の声

 

 

 

・身体が軽い

ファスティングやってるように

 

体がかるく、めちゃくちゃ調子良くなりました

 

 

これをアスリートの人も体感してるんじゃないかな？

 

 

 

・食べ過ぎの防止

空腹感がなくなる現象は有り難い

 

ダイエットやファスティングにも最適な理由の1つ

 

なんか、デカフェ飲むと

 

お腹減らないという現象が起きるんです

 

これも不思議なんです

 

 

 

また、カフェインレスだと代謝が上がります

 

ファスティングしてると良く分かるのですが

カフェイン抜くと、体重の落ち方がいいです

 

 

これは何人もの実績のデータからも分かります

 

 

 

日本ではコーヒーの売上のわずか１％ぐらいしか

デカフェの市場はありません

 

 

欧米は20％近くデカフェの市場がある

 

ホントに日常にデカフェがある印象

 

 

普段飲んでるコーヒーを

 

デカフェに変えるだけで

 

ダイエット効果や身体の機能がよくなるなら

 

絶対にデカフェがいい

 

 

それもオーガニックであり

 

美味しいコーヒーじゃないとダメ

 

 

和多志が取り扱うデカフェは

オーガニックであり、めっちゃ美味しい

 

出産祝いや、アスリートの方

ダイエット中やファスティングの時におススメです

 

あと、熟睡できるのもいい

 

眠りの質が格段にあがります

 

 

 

 

 

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ファスティングを

和多志と一緒にやってみませんか？？

 

 

３日や５日で、３㎏～６㎏ヤセる

ダイエットって、実は

ファスティングしかないんです！！

 

 

 

さあ、楽しく空腹感ない

スマートファスティングを体感してください！！

 

 

 

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あなたが食べたもの

 

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これが

 

顔、スタイル、人生として

 

現れてきます

 

 

 

 

 

血糖値を安定させて

空腹感のない

ファスティングをやってみませんか？？

 

 

 

 

１日１食にしてみませんか？

 

 

３食を２食に

 

減食してみませんか？？

 

 

 

 

さぁ、

ヤセる準備できてますか？？

 
 

 

ヤセてる人は

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人間は『消化』と『代謝』を同時に出来ません！！
 
 
『代謝』を上げるには
『空腹時間を持つこと』です！！
 
 
空腹時間を持つとは
正しいファスティングを行うこと
 
 
 
 
ファスティングって３日間や５日間
 
 
短期間で結果がでるのも
ファスティングの良さです！！
 
 
 
美肌効果を実感したい
 
むくみをとってスッキリしたい
 
体調を整えたい
 
仕事に集中したい
 
大きな商談、決断がある
 
 
などなど
 
 
ファスティングは単純に
 
ダイエット効果だけでなく
身体の機能を高めていく
 
自然治癒力を上げていくことに効果
が期待されます
 
そして、集中力が増します
 
 
食事の時間を
仕事や趣味などに費やすことで
豊かな時間を過ごせます
 
 
 
 

ファスティング１００日達成した

 

１０年以上、

定期的にファスティングをしてきた

 

 

私だから分かる

日本一ゆるいファスティング

 

でも、効果は抜群！！

 

 

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メイデザイン
 
経営理念は
 
美と健康をデザインする
 
 
ファスティングを通して病気と医療費の削減、
 
元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りのサポートをやり、
 
日本の繁栄と世界の安定を目指す
 
 
 
 
 
【以下のような方は
ファスティング向きの方
 出張が多い人
 
雨や台風など気候に左右されない
 
ジムに通えない
 
毎日、ウォーキング嫌だ
 
毎日、ランニング嫌だ
 
エステに通えない
 
サプリメント飲み続けられない
 
運動が苦手
 
アレルギーがある
 
アトピーがある
 
妊活してる
 
便秘に悩んでる
 
生理不順だっ
 
体温が低い
 
太ってきた
 
 
 

 

キレイになる、健康になるには、

 

今から決断して、始めることです！

 

 

 

 

 

  

高級なエステ
 
高額なサプリメント・化粧品
 
厳しい食事制限や管理
 
筋肉形成のための運動促進
 
 
こんなものがホントにイヤで、
 
 
今のやり方を伝えている！
 
 
 

 

 

ファスティングを定期的に１０年前から

行っており、

 

この１０年かけて作り上げた今のやり方で

 

 

現に私が、

 
 
 
約３５㎏のダイエットに成功して、
 
 
ここ１０年間、体重も体型もキープできて、
 
 
花粉症などのアレルギーが全て改善し、
 
 
妊活により子供３人に恵まれたという
事実があります
 
 
 
 
１０歳以上は若く見られることもしばしば
 
 
 
 
 
とにかく、定期的なファスティングと
 
口に入るもの
⇒食べ物、飲み物、空気、水、サプリメント、薬
 
口から出るもの
⇒言葉
 
 
に意識をむけて下さい。
 
 
健康になるための最低限の
 
知識や情報も大事になります！！
 
 
 
 


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