断食で進化☆新しい自分との出逢い方

 

 

私らしく生きるための
ファスティング　

３ヵ月で人生を変える専門家

 

 

プロフィールはこちらから

 

 

現在の私の体重６０㎏

※ファスティング中は５５～５０㎏

 

１０年間、健康的に

 

体重も体型もキープできてます

 

 

 

MAX８０～８５㎏時代の私
 
お腹のぜい肉がついて
パンツサイズがLL時代
 

 

 

 

 

 

顔も身体もパンパン
 
タバコも毎日２～３箱吸ってました
それもハイライト(笑)
 
 
 
２年ぐらいで
約２０kg〜２５㎏ヤセました！
 
トータル３５㎏の減量
 
 
ファスティング２回目
５日間のファスティングの変化
４０代・女性
 
 
 
 

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

 
　断食で進化☆

　新しい自分との出逢い方

 


 
ファスティング１００日達成者
 
 
 
MAX体重　８５㎏
普段　６０㎏
ファスティング中　５０㎏
 
約３５㎏の減量に成功
 
2022年　5/30～9/6
ファスティング１００日達成
 
 
 
定期的なファスティングは
 
体をリセットし、
デトックスを促進させる効果があります
 
 
空腹時間をもつこと
 
飢餓状態になることで
 
オートファジーが働き
 
 
若返りの遺伝子がオンにキラキラ
 
 
細胞が活性されます！！
 
 
 
 
 
 
【氣付いてる会】
 
温活について、熱く語る
 
 
  
 
 
 


 

今日のお題

 

 

 

断食（ファスティング）の効果は

 

たくさんあります！！

 

例えば

 

・ダイエット

・アンチエイジング

・美肌

・便秘解消

・生理不順

・妊活

・体質改善

・運氣アップ

・感謝体質

・温活

・短期間で効果を実感できる

 

 

 

キリストやお釈迦さんのような

 

悟りをひらき、今なお

 

偉人として語り継がれている人って

 

 

なぜか？？

 

断食（ファスティング）してるんですよね

 

 

 

ファスティング　有名人

 

とかで検索してみて下さい

 

 

いろんな方々がでてきますよ

 

 

成功している有名な人で肥満でデブって

 

意外と少ないですよね

 

 

 

ここで見えてくるのは

 

断食（ファスティング）って人生の

 

成功を左右するカギでもあるんです

 

 

 

 

人間以外で生物の特徴として

 

 

進化する時や命を授かる時って

 

 

断食（ファスティング）することが分かってます

 

 

食を断つって選択をする

 

 

進化って、変化とかのレベルではなく

 

全く新しい物へ生まれ変わるぐらいのレベル

 

 

 

オタマジャクシから蛙になる

 

ヤゴからトンボになる

 

サナギから蝶になる

 

 

 

実はこの進化過程で行う共通点は

 

 

断食（ファスティング）です！！

 

 

 

妊娠したら『つわり』がきて

 

食事をセーブします！！

 

 

 

 

生物の大きな歴史の中で

 

飢えや飢餓には強いDNAが備わってます

 

 

さらに言えば、食べ過ぎの飽食には耐えられない

 

 

ですから、食べ飲み過ぎは身体を壊します

 

 

 

進化するということは

 

 

全く違う新しい自分と出逢うということ

 

 

 

キリストもお釈迦さんも

 

進化する為

 

新しい自分になるために

 

断食（ファスティング）したんでしょうね

 

 

 

さあ、新しい自分と会いにいきましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

あなたが食べたもの

 

あなたが飲んだもの

 

あなたが話した言葉

 

 

 

これが

 

顔、スタイル、人生として

 

現れてきます

 

 

 

 

 

血糖値を安定させて

空腹感のない

ファスティングをやってみませんか？？

 

 

 

 

１日１食にしてみませんか？

 

 

３食を２食に

 

減食してみませんか？？

 

 

 

 

さぁ、

ヤセる準備できてますか？？

 
 

 

ヤセてる人は

ヤセてる行動と考え方をしてます！！

 

 

健康な人は

健康な行動と考え方をしてます！！

 

 

 

 

 

 
ファスティングのことを動画で紹介してます！
 

　　　キラキラ動画プレゼントご希望の方キラキラ

　　↓　↓　　　こちらをタップ　　↓　↓

クリックしても表示されない場合は

ID検索

@130iaurb

＠は必ず入れてくださいね

 
 

 

【YouTubeも是非とも観て下さい！！】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間は『消化』と『代謝』を
 
同時に出来ません！！
 
 
『代謝』を上げるには
 
『空腹時間を持つこと』です！！
 
 
空腹時間を持つとは
 
正しいファスティングを行うこと
 
 
 
 
ファスティングって３日間や５日間
 
 
短期間で結果がでるのも
 
ファスティングの良さです！！
 
 
 
美肌効果を実感したい
 
むくみをとってスッキリしたい
 
体調を整えたい
 
仕事に集中したい
 
大きな商談、決断がある
 
 
などなど
 
 
ファスティングは単純に
 
ダイエット効果だけでなく
 
身体の機能を高めていく
 
自然治癒力を上げていくことに効果
が期待されます
 
そして、集中力が増します
 
 
食事の時間を
仕事や趣味などに費やすことで
豊かな時間を過ごせます
 
 
 
 

ファスティング１００日達成した

 

１０年以上、

定期的にファスティングをしてきた

 

 

私だから分かる

 

日本一ゆるいファスティング

 

 

でも、効果は抜群！！

 

 

こんなファスティングを経験してみませんかはてなマーク

 

 


　　　　

 

 

ファスティングの効果や変化を
 

約１０年間試行錯誤して、
 

実体験をもとに作り上げた
 

ノウハウ・マインドを

 

 

無料大公開しています

 

『ダイエットを試したが効果がでない』


『高級エステや高額化粧品を続けられない』


『便秘や冷え性に悩んでいる』

　
『肌ツヤを良くしたい』


『毎日のジム通いやランニングができない』

 

『毎日のジム通いやランニングができない』

 

 

【ファスティングの効果を
　実感できる無料診断】


　もできちゃいますビックリマーク

　
　さらに　
　あなたがファスティングでの具体的な
　効果や変化を実感して頂けるように
　あなたに合った

　
　【個別LINE無料アドバイス】

　もメッセージでサクッと受けれますビックリマーク
　お気軽に診断してみてくださいね

 

 
 

　　　キラキラ動画プレゼントご希望の方キラキラ

　　↓　↓　　　こちらをタップ　　↓　↓

クリックしても表示されない場合は

ID検索

@130iaurb

＠は必ず入れてくださいね

 
 
 
 
 
 
メイデザイン
 
経営理念は
 
美と健康をデザインする
 
 
ファスティングを通して病気と医療費の削減、
 
元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りのサポートをやり、
 
日本の繁栄と世界の安定を目指す
 
 
 
 
 
 
 
【以下のような方は
ファスティング向きの方
 出張が多い人
 
雨や台風など気候に左右されない
 
ジムに通えない
 
毎日、ウォーキング嫌だ
 
毎日、ランニング嫌だ
 
エステに通えない
 
サプリメント飲み続けられない
 
運動が苦手
 
アレルギーがある
 
アトピーがある
 
妊活してる
 
便秘に悩んでる
 
生理不順だっ
 
体温が低い
 
太ってきた
 
 
 

 

キレイになる、健康になるには、

 

今から決断して、始めることです！

 

 

 

 

 

  

高級なエステ
 
高額なサプリメント・化粧品
 
厳しい食事制限や管理
 
筋肉形成のための運動促進
 
 
こんなものがホントにイヤで、
 
 
今のやり方を伝えている！
 
 
 

 

 

ファスティングを定期的に１０年前から

行っており、

 

この１０年かけて作り上げた今のやり方で

 

 

現に私が、

 
 
 
約３５㎏のダイエットに成功して、
 
 
ここ１０年間、体重も体型もキープできて、
 
 
花粉症などのアレルギーが全て改善し、
 
 
妊活により子供３人に恵まれたという
事実があります
 
 
 
 
１０歳以上は若く見られることもしばしば
 
 
 
 
 
とにかく、定期的なファスティングと
 
口に入るもの
⇒食べ物、飲み物、空気、水、サプリメント、薬
 
口から出るもの
⇒言葉
 
 
に意識をむけて下さい。
 
 
健康になるための最低限の
 
知識や情報も大事になります！！
 
 
 
 
 
 

ファスティングしたいけど、

 

もっと知りたいって思ってるけど、

 

 

何か不安

 

空腹に負けそう

 

 

って感じているそんなあなたへ

 

 

下記からサクッとわかりやすい

短い動画をプレゼントしていますプレゼント

 

 

短いからすぐ見れるグッド！

けど濃い内容！

　期間限定無料プレゼント

 

　ファスティングのコツが分かる

　こちらの５つの動画をプレゼントさせていただきます❣

 

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

 

１．最短最速！確実に効果がでるファスティング３つのコツ

　　

２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

　　

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

　　

４．２年で２０キロやせたダイエット法

　　

５．リバウンドしないファスティング方法

 

　　　キラキラ動画プレゼントご希望の方キラキラ

　　↓　↓　　　こちらをタップ　　↓　↓

クリックしても表示されない場合は

ID検索

@130iaurb

＠は必ず入れてくださいね

 
 
 

 

 

ファスティングを通して、


外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

 

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨


スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せくださいビックリマーク

　

 

　　　

　　　　

　ファスティング　　アンチエイジング　　ダイエット
　美肌　　美白　　生理不順　　オンライン　　コーチ
　便秘解消　　冷え性改善　　断食　　デトックス

　キレイに痩せる　感謝　リバウンドしない　理想の体型

ボディメイク　産後の悩み　産後太り　アラフォー美容

アラフォー　アラフィフ　腸活　免疫力　免疫力アップ

くびれ美人　女子力　女子力アップ　女子力上げたい　自分磨き　運動なしダイエット　

ファスティング成功コーチ エイジングケア　免疫力アップ　集中力アップ