『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
『花粉症などのアレルギーを改善したい』
『ダイエットする時間がない』
『すぐリバウンドしてしまう』
などなどのお悩みに個別に指導しております
現在の私の体重60~65㎏
体重 -5.2㌔
ウエスト -4.5cm
【本日のお題】
経費毒とは??
化学物質は脂肪に溜まる性質をもってます
老廃物も同じです
ダイエットすることって、
ただ良い体型やスタイルになるだけでなく、
健康体になること
それは、
老廃物や化学物質が溜まらない身体を作るということ
ヤセるって、見た目以上に恩恵がありますよ!!
人間は口から入るもの
➡水、空気、食べ物、飲み物、薬、サプリメント
口から出るもの
➡言葉、呼吸
で、構成されています!!
口に入る物だけの意識でなく
経皮毒も要注意![]()
シャンプー、リンス、石鹸、洗剤、柔軟剤、化粧品、
芳香剤、歯磨き粉、整髪料、汗取り、化学繊維のインナー、
エア〇ズム、ヒー〇テック、などなど
安易に使ってませんか![]()
私はまず、シャンプー、リンス、石鹼は一切つかいません。
歯磨き粉は時々、使います、
防腐剤や研磨剤などが不使用の物
整髪料もたまに
インナーは綿や麻、シルク、ウールなどを意識して
購入し、使用します!!
また、洋服の素材も品質が大事で、
なるべく化学繊維は避けています![]()
経皮毒は溜まると、排出=デトックスしにくい
非常に厄介者なんです!!
ちょっとでも、成分や原材料が安心できるものを
使用していきましょう!!
持ち歩いてるものに
このワセリンがあります
防腐剤無添加、無着色、無香料で
難にでも使えるので非常に便利ですよ!
また、ドテラのエッセンシャルオイルも
レモン、ペパーミント、ラベンダーは常備
海洋深層水のマハロ
神宝塩のお塩
モリンガ
ここら辺は常に持ち歩いてます
経皮毒を意識してデトックスを促進するには
空腹時間を持つことが最適ですよ!!
それこそが
ファスティングの大きな効果です
ファスティングを
和多志と一緒にやってみませんか??
3日や5日で、3㎏~6㎏ヤセる
ダイエットって、実は
ファスティングしかないんです!!
さあ、楽しく空腹感ない
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【お知らせ】

・18:00 受付開始 ・18:15 セミナー開始
・セミナー終了後、同会場で懇親会開始 ・22:00 終了
■ 場所:レンタルスペース 彩place 難波 (難波駅すぐ近く)
■ 参加費:3,000円※現金でお釣りのないようによろしくお願いいたします
■ 定員:35名
■ お申し込み:専用フォームよりお申し込みください
■ 締め切り 10月27日正午
あなたが食べたもの
あなたが飲んだもの
あなたが話した言葉
これが
顔、スタイル、人生として
現れてきます
血糖値を安定させて
空腹感のない
ファスティングをやってみませんか??
1日1食にしてみませんか?
3食を2食に
減食してみませんか??
さぁ、
ヤセる準備できてますか??
ヤセてる人は
ヤセてる行動と考え方をしてます!!
健康な人は
健康な行動と考え方をしてます!!
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