ファスティングの習慣化☆お客様の声

お客様の声をもとに

ファスティングを習慣化しようって

話しをお伝えします

ファスティング２回目

４０代女性

『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、

鼻のざらつきがなくなったことです』

『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛

産後のように鮮血でした！』

この女性は３日目からツルツルの潤いがでて、

鼻のざらつきがなくなったと実感されてます。

私もよく、肌がツヤツヤですねーって

ほめられます！！！

めちゃくちゃ嬉しいですね

私はエステにも行きませんし、

高額なサプリメントも摂ってないし、

特別な化粧品も使ってないです

では、何をやっているのか？？

内臓を休ませること

すなわち、

空腹時間をもつこと

たったこれだけです。

私がずっと実践している、

いろいろと加えていくやり方ではなく、

【引き算の健康】

・なるべく、摂らない

・極力、減らす

・余分なものは、削る

この考え方が全てのベースです

食べる量を少し減らす

食べる回数を１回減らす

添加物を摂らないようにする

シャンプーやリンスを減らす　

薬をなるべく摂らない

などなど……

たった１つの習慣とは、

定期的なファスティングです！

３か月に１度、５日間

ファスティングする！！

たったこれだけ！！

血液は腸でできます

腸がきれいだと、血がキレイ

血がキレイだと、細胞が活性し

血流があがり、体温もアップ

肌ツヤがよくなる

こんなサイクルです

【受講生の声】

６０代・女性

女性⇒軽い頭痛は、あるものの

　　　体調は、バッチリ

　　　快適です。

　　　体重２．７㌔減でした。

私⇒おはようございます

　　体重落ちてますね

　　随分、軽い感じになってますね？

女性⇒はい

　　　お腹ぺったんこです　

５０代・男性

男性⇒不思議やけどお腹空かないし

　　　食べたいと思ったり人が食べて

　　　る横に居ても羨ましいとも思え

　　　へんねんなー

　　　このまま、ずっと食べなくても

　　　生きていくことが出来るんちゃ

　　　うんかな？って思うわ(笑)

４０代　女性

ファスティング１回目

体重が－２キロでした

顔のむくみが取れてスッキリ！

お腹まわりもスッキリしました

たった３日でこんなに簡単に

痩せちゃって嬉しいです♡

意外とお腹が空かず、あれ？

まだまだやれるかも！

高級エステに通い続けられない

高額なサプリメントや化粧品

を買い続けれない

毎日の運動が苦手

ジムに通い続けられない

ウォーキングやランニングの時間がない

出張が多い

仕事の拘束時間が長い

会食や飲みが多い

立ち仕事している

長時間運転、長距離運転をしている

栄養のバランスが悪い

間食がやめられない

などなど

年齢や性別はもちろん、

様々な悩みや期待することの違い

そこをしっかりと個別にヒアリングして、

サポートさせて頂きます

薬や病院だけに頼らず、

自分自身の身体と向き合って下さい。

そして、きちんとした知識や意識を

持って下さいね

４０代女性とのLINE

自己流ではなく、

原さんの指導が効いてます

このように、独自のやり方だと

挫折したり、時間がかかったり。

指導してくれる人がいると、

効果も大きいですし、

いろんな疑問にも答えてくれるし、

頼もしい存在になりますよ！！

ファスティングのトータルをサポート致します

そして、

生活習慣や体質などにもよって、

アドバイスも変えていきます！！

ちゃんとしたやり方でやれば、

効果もでやすいですよ

そして、酵素ドリンクが重要

添加物がない、瓶詰めの液体で

原材料や製造工程がはっきりしたもの

人生の中で、一度でもいいので

内臓を休ませたことありますか

自分の健康なくして、仕事もプライベート

も上手くはいきません。

ファスティング２回目

４０代女性をご紹介します！！

体重も－５．２㌔

ウエストまわりも自分ではかなり減っていて

－４．５ｃｍの実感スゴいです

４０代　男性
ファスティング１回目

夜あまり炭水化物を摂らない

ようになりました。

朝の酵素ドリンクはいい気がしてます

消化や代謝には酵素が必要ですから、

ファスティング中は特に、

しっかり摂ってもらいます

赤ちゃんが母乳で満足するように、

栄養バランスと栄養価の高い

酵素ドリンクを飲めば、

空腹感なくファスティングが行えます。