花粉症の治し方⑦☆誰でも治せる3つの習慣

【今日のテーマ】

吉野敏明（よしりん）さんの

小麦粉を完全に断つと花粉症が治るという内容

の動画みてて

※ダニエル社長のYouTube

ダニエル　よしりん　花粉症で検索して！

私も同感だったので

ちょっと自分でも試したくなってしまいました

２週間くらいかけて、小麦粉と砂糖を多めにとって

見事！！

花粉症になりました！！

意外と簡単でしたね（笑）

１０年ぶりのくしゃみの連発

鼻水、目のかゆみ

目をかいて汁が出てくるなど

１０年前に戻ったようで、ちょっと新鮮（笑）

さあ、今回はファスティングせずに

白い悪魔を完全に断って

花粉症を治した

考え方や実践したことをお伝えします

花粉症対策にはまず、考え方が大切

不自然な食事や生活が

花粉症などのアレルギーを招いてます

誰でもできる３つの習慣をお伝えします

・白い悪魔を摂らない

・ファスティング

・潔癖症を止める

白い悪魔とは？

・砂糖

・小麦粉

・牛乳

・白米

・うどん

まずは、この白い物を避ける

ここから始めていきましょう！！

牛乳を無調整の豆乳に変えるとか

小麦粉は米粉や全粒粉にするとか

白米ではなく玄米や雑穀をまぜたりなど

いろいろ工夫次第でうまくいけます

特に小麦粉は要注意

いろいろ入ってますから、原材料を見る癖をつけましょう！！

・ファスティング

ファスティングとは空腹時間を持つこと

消化のエネルギーを代謝に集中させるので

身体の機能を上げていくことができます

ミネラルや酵素をドリンクで摂りながら

血糖値を安定させることで

空腹感がなく代謝も上がります

代謝が上がれば、免疫力があがります

・潔癖症を止める

潔癖が良くない

除菌や消毒のやり過ぎに気をつけて下さい

免疫を下げるだけです

マスクも免疫下げますよ！！

そして、特に子どもたちには

是非とも裸足で遊ばせましょう！！

または余談ですが、

サーファーには

アレルギーやアトピー、花粉症、水虫

ハゲも少ないと聞いてます

海女さんなんて、肌がすべっすべ

それはミネラルが関係してます

常にいい塩（神宝塩）をとって

体を海の状態にすること

私は小さい時は

あせもができたら海に行かせられてました

すぐに治りますからね

これが自然というもの

口に入れるものを厳選してください

添加物や養殖、農薬、遺伝子組み換え

放射能、ゲノム編集など

不自然なものを口にしない

そして

下着やシャンプーやリンス、歯磨き粉

柔軟剤、生理用品、髪染めなどを見直す

これらは経皮毒として

体に蓄積されていきます

少しずつ化学物質を避ける意識を持つこと

あなたが食べたもの

あなたが飲んだもの

あなたが話した言葉

これが

顔、スタイル、人生として

現れてきます

血糖値を安定させて

空腹感のない

ファスティングをやってみませんか？？

１日１食にしてみませんか？

３食を２食に

減食してみませんか？？