『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています！
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重６０㎏
体重 －５．２㌔
ウエスト －４．５ｃｍ
ただ体重がヤセるだけでなく、
体質から改善し、
リバウンドしない考え方と意識・知識
を持ちます
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・
デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
参加者募集中！！
ファスティング合宿の詳細をお伝えします
場所が神戸市の【しあわせの村】
【コンセプト】
自分を好きになるファスティング合宿
〜いつからでも、何歳からでも、
変われる自分に会いに行こう〜
ご自分の
身体と対話してますか？
心と対話してますか？
理想の未来を創造してますか？
それぞれの分野のプロが勢揃い！
3日間にぎゅっと凝縮してお届けします。
11/15～11/17
11/15 チェックイン 15時 現地集合
★３日間の案内説明
★ファスティングの説明
18:00～ ピラティス
19:00～ マインドフルネス
11/16 満月
9：00～ ヨガ
11：00～ 占い
栄養講座
美容の体験レッスン
18:00～ マインドフルネス
19:00～ 満月ウォーキング
11/17 チェックアウト
朝はウォーキングやマインドフルネスあり
それぞれの時間は温泉も入れますし
以前豊かな場所なので、ウォーキングやランニングもできます
前日からファスティングを始めてもいいように
事前にファスティングの説明とドリンクの発送をします
ヨガ、ピラティス、占い、美容の専門家が
それぞれの時間を担当します
私はファスティングや栄養の話し
ドリンクや水、塩やモリンガなども
たくさん持っていきます
ちなみに4人部屋ですが、事前に生年月日などをお聞きして
相性の良い人での部屋割りをやります
みんなでやれる楽しさ
満月の夜の幻想感
ヨガやピラティス、占い、美容の専門家が
それぞれご指導します
かなり内容の濃い３日間となってます
私はウォーキング、満月、温泉が楽しみです
目的はリセットとデトックス
たった３日間ですが、人によりますが3～４㎏の減量や
老廃物の排出、美肌、便秘解消、生理不順などに改善が期待されます
スッキリとスリムになりませんか？
次からはそれぞれの先生の案内を行います
期待して下さい
HANAIRO.C 代表
ISD個性心理学協会 大阪北HNAIRO支部支部長
上級講座認定講師 グランドマスター
2024.10 営業に関する書籍出版予定
セミナー
『自分らしく楽しみながら未来を創造する』を理念に
大手保険会社や税理士事務所、営業代理店、福祉施設での企業研修を請け負う
大手商業施設や教育機関での講演会実施
ネイルサロン・美容サロン・フィットネス・教育教材の販売・
自らの強みはとにかく『面白く』
「やれるから楽しい」のではなく「楽しいからやる」
"やりたい"を引き出し"できる！"と感じてもらうこと。
「あなたにしかできない営業」を一緒に作り上げ“選ばれる人“に。
《ありのままを受け入れるご自愛ヨガ》
普段がんばり過ぎている方へ
心と身体の締付けから開放してもらい、
今を楽しんで心から笑顔に！
※2023年3月 全米ヨガアライアンスRYT200修了
-------------*------------*--------------
◇プロフィール◇
・大阪生まれ、大阪育ち
・大阪市内OL
（検査機器装置メーカー営業事務兼経理）
・美容アドバイザー
・宅地建物取引士
・賃貸不動産経営管理士
-------------*------------*--------------
就職してから仕事ばかりの生活で、
「明日はあれしないと」とか「あの仕事やっておくの忘れた」とか。
過去と未来に目を向けて行動していました。
常に頭の中が動いていて、ぼーっとすることができない性格でした。
ヨガに出会い、
今の自分の呼吸を感じて、
今の自分の体の動きを感じて「今ここ」を感じることができました。
誰もが今を生きている。
今を感じることで、自分が頑張りすぎていることにも気づきました。
今の自分を知って、自分を労わる時間を持つ。
心が豊かになって笑顔が増えました。
頑張っていることは悪くない。
ただ、それを理解してあげて、労わってあげる。
自分を愛でる時間が心を豊かにして笑顔を作ってくれました。
自分を理解することで、他人への理解もでき、
心が満たされることで笑顔になって、まわりの人にも笑顔が伝わる。
少しでも笑顔になる人が増えればいいなと思い、ご自愛ヨガを始めました。
一緒に今を感じて、自分を愛でる時間をシェアしましょう♪
https://www.instagram.com/118_haruna?igsh=MWZheGV5OTA3cG8yeQ==
https://www.facebook.com/share/ZBimoe25H12QVDdy/
FTPJAPAN協会認定ピラティスインストラクター取得
PHIマットピラティスⅠ.II
マスターストレッチ
ダイエット検定 1級、2級
健康リテラシー エキスパート
出身地:大阪府
現在:神戸
想い♡
ご縁がある方の痛いを無くす
大事な人の痛いを聞きたく無い
そんな想いから痛くならない身体作りをする為、姿勢を整え血流改善
筋肉バランスを整え
やる気、元気を作り続けるお手伝いをさせていただきたいです
良い縁を広げたい
笑顔の和が大好きです❤️
restart-pilates.com
1999年1月1日 25歳
大阪市生まれ
Ruler株式会社 代表取締役
株式会社エイル 取締役
小学4年生から大学卒業まで軟式野球を行う。
小学生時代のチームでは大会成績全敗という弱小チームに所属。
中学時代は学校初となる大阪決勝トーナメント出場。
高校時代は学校初となる大阪トーナメント優勝を果たし、全国体育・国民体育大会に出場。
大学時代は東都リーグという随一の強さを誇るリーグにて優勝を果たし、
その後、2年間はサラリーマンを経験し2023年3月に母と株式会社エイルを設立し、
そして同年9月にRuler株式会社を設立し、マイクロバイオームミストを発表。
クラウドファンディング スキンケア部門にて歴代3位の調達に成功し、5/13に発売開始予定。
私が活動していた軟式野球部は推薦を一切行っておらず、寄せ集めでできたチームで、
私が引退してからの中学・高校のチームは監督が少しの間変わり、
では、なぜここまでの成績を残せたのか？
「一人一人の役割の認識」と「チーム意識」。
ビジネスでも身の回りの方もそうですが、お客様もチームです。
何を求めているのか。
それに対し自身はどこ答えるのか。
これからも模索し続け、皆様へ思いやり・感謝・愛を込めたエンターテイメントをご提供いたします。
あなたが食べたもの
あなたが飲んだもの
あなたが話した言葉
これが
顔、スタイル、人生として
現れてきます
血糖値を安定させて
空腹感のない
ファスティングをやってみませんか？？
１日１食にしてみませんか？
３食を２食に
減食してみませんか？？
さぁ、
ヤセる準備できてますか？？
ヤセてる人は
ヤセてる行動と考え方をしてます！！
健康な人は
健康な行動と考え方をしてます！！
動画プレゼントご希望の方
↓ ↓ こちらをタップ ↓ ↓
クリックしても表示されない場合は
ID検索
@130iaurb
＠は必ず入れてくださいね
キレイになる、健康になるには、
今から決断して、始めることです！
ファスティングを定期的に１０年前から
行っており、
この１０年かけて作り上げた今のやり方で
現に私が、
ファスティングしたいけど、
もっと知りたいって思ってるけど、
何か不安
空腹に負けそう
って感じているそんなあなたへ
下記からサクッとわかりやすい
短い動画をプレゼントしています
短いからすぐ見れる
けど濃い内容！
動画プレゼントご希望の方
↓ ↓ こちらをタップ ↓ ↓
クリックしても表示されない場合は
ID検索
@130iaurb
＠は必ず入れてくださいね
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題
妊活などの悩みまで
個別にサポートして解決していきます
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください
|
|
ファスティング アンチエイジング ダイエット
美肌 美白 生理不順 オンライン コーチ
便秘解消 冷え性改善 断食 デトックス
キレイに痩せる 感謝 リバウンドしない 理想の体型
ボディメイク 産後の悩み 産後太り アラフォー美容
アラフォー アラフィフ 腸活 免疫力 免疫力アップ
くびれ美人 女子力 女子力アップ 女子力上げたい 自分磨き 運動なしダイエット
ファスティング成功コーチ エイジングケア 免疫力アップ 集中力アップ