８人ファスティング☆２日目の朝

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

プロフィールはこちらから

『ダイエットを試したが効果がでない』

『高級エステや高額化粧品を続けられない』

『便秘や冷え性に悩んでいる』　

『肌ツヤを良くしたい』

『毎日のジム通いやランニングができない』

などなどのお悩みに

たくさんの受講生が解決しつづけています！

　受講生さんの実績

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけています

現在の私の体重６０㎏

１０年間、健康的に

体重も体型もキープできてます

暗黒のMAX８０㎏時代の私(笑)

お腹のぜい肉がついて

パンツサイズがLL時代

顔がパンパン

タバコも２～３箱吸ってました

それもハイライト(笑)

２年ぐらいで

約２０㎏ヤセました！

ファスティング２回目

５日間のファスティングの変化

４０代・女性

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

ただ体重がヤセるだけでなく、

体質から改善し、

リバウンドしない考え方と意識を持ちます

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ

　８人ファスティング

　☆２日目の朝

おはようございます

８人ファスティング

２日目の朝

大阪は曇りで、ちょい肌寒い

１日目の朝　６２．９㎏

２日目の朝　５９．９㎏

－３㎏

（こんなに落ちるのは珍しい）

２日目の朝、体調はいいが

少し頭痛がする

酵素ドリンクを多めに飲んで、

今日１日、様子みながら楽しんでみよう！！

先にスタートした４０代・男性

（ファスティング初）

１日目の朝　７８．９㎏

５日目の朝　７４．８㎏

－４．１㎏

かなり落ちてますね！！

実は２日目と３日目が同じ体重で

全く増減しませんでした！！

７５．８㎏

不思議なこともあるんですね

男性⇒今日の朝は昨日と全く同じ体重

　　　で７５．８キロでした

昨日は久しぶりに映画鑑賞

観客は５人でした(笑)

ファスティングは単にダイエット効果

だけでなく、

体質の改善や、

妊活や、

アンチエイジング、

美肌、

便秘解消、

生理不順、

などに効果が期待されます。

まず、私自身が２０㎏のダイエットに成功し、

ファスティングをやりだした１０年で、

病気もなく健康体で、

体重も体型も同じにキープ出来てますし、

花粉症などのアレルギーは改善し、

妊活によって３人の子供に恵まれて、

化学物質を極力、摂らない意識

そして老廃物を溜めない身体つくり

買い物の時に原材料を見てますか？？

シャンプーやリンス

洗剤や石鹸、安全な物ですか？

【８人のメンバー紹介】

今回の参加者の方々は

ホントにバラバラで老若男女

面白いラインナップです！！

６０代・女性⇒ファスティング指導者

５０代・男性⇒アパレルメーカー社長

３０代・女性⇒エステ経営者

４０代・男性⇒アパレルメーカー社長

４０代・男性⇒集客コンサル社長

４０代・男性⇒デザイン事務所経営者

４０代・男性⇒保険営業

今回の参加者、初のファスティング

初体験って方は1人でした！！

残りの方々は、何度か独自にやった人ばかりで

逆に私のやり方との違いが分かるので、

たくさんの学びや、気付きがあるだろう？って

今からも楽しみにしてますっ

【こんな方にファスティングはピッタリ！】

高級エステに通い続けられない

高額なサプリメントや化粧品

を買い続けられない

毎日の運動が苦手

ジムに通い続けられない

ウォーキングやランニングの時間がない

出張が多い

仕事の拘束時間が長い

会食や飲みが続く

立ち仕事している

長時間運転、長距離運転をしている

栄養のバランスが悪い

間食がやめられない

などなどの人

年齢や性別はもちろん、

様々な悩みや期待することの違い

しっかりとヒアリングして、

サポートさせて頂きます

受講生さん声

５０代・男性

男性⇒不思議やけどお腹空かないし

　　　食べたいと思ったり人が食べて

　　　る横に居ても羨ましいとも思え

　　　へんねんなー

　　　このまま、ずっと食べなくても

　　　生きていくことが出来るんちゃ

　　　うんかな？って思うわ(笑)

４０代女性

体脂肪等かなり減ったので

嬉しいです！

この酵素いいですね！

お腹がなかなか空かなくてファ

スティングが苦しくないように

思います。

ファスティング初めての３０代のママ

『以前の体重へ戻ることができました！

宿便も大量に出てお腹周りもスッキリした』

先日の４人ファスティングの結果を

お知らせします！！

・４２歳　　男性　176ｃｍ　　　81.0㎏⇒76.2㎏　　　　　　　　　　　マイナス4.8㎏

・４６歳　　男性　175ｃｍ　　　60.4㎏⇒55.0㎏　　　　　　　　　　　マイナス5.4㎏

・５１歳　　男性　180ｃｍ　　　79.3㎏⇒74.5㎏　　　　　　　　　　　マイナス4.8㎏

・６２歳　　男性　168ｃｍ　　　65.3㎏⇒61.7㎏　　　　　　　　　　　マイナス3.6㎏

私が１０年間、健康的に

体重と体型をキープが出来ているのは

定期的なファスティングをやっているから

厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、

カロリー計算しながらの食事もイヤ、

１６時間ファスティングみたいに時間管理も苦手、

高額なエステにも通い続けられない、

高級なサプリメントも続けられない、

ネットワークみたいなのはイヤ、

などなどの人へご提案します。

人間が必ず持ってる

本当の機能を引き出してみませんか？？

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

ファスティングによる変化を

もっと知りたいって思ってる

ファスティングしたいけど

何か不安

空腹に負けそう

って感じているそんなあなたへ

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１．最短最速！確実に効果がでるファスティング３つのコツ

２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

４．２年で２０キロやせたダイエット法

５．リバウンドしないファスティング方法

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ファスティングを通して、

外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題まで

個別にサポートして

解決していきたい

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨

スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください

サポートを通して

ファスティングの効果や変化を

約１０年間試行錯誤して、

実体験をもとに作り上げた

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