ちょっとした知識で健康になる知恵・水のこと

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

 

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

 

プロフィールはこちらから

 

 

『ダイエットを試したが効果がでない』


『高級エステや高額化粧品を続けられない』


『便秘や冷え性に悩んでいる』　


『肌ツヤを良くしたい』


『毎日のジム通いやランニングができない』

 

 

などなどのお悩みに

 

たくさんの受講生が解決しつづけています！

 

 

 

 

　受講生さんの実績

 

 

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

 

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏


 

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏


 

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏


 

■２０代学生（女性）

⇒ファスティング１回目

身長１６７ｃｍ

体重５８㎏⇒５３㎏

マイナス－５㎏

 

 

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

 

 

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏


 

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１６５ｃｍ

体重７２㎏⇒６６㎏

マイナス－６㎏

 

 

■５０代自営業(男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏


 

 

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけていますキラキラ

 

 

現在の私の体重６０㎏

 

１０年間、健康的に
 
体重も体型もキープできてます
 

 

 

 

暗黒のMAX８０㎏時代の私(笑)
 
顔がパンパン
 
 
 
パンツのサイズ・LL時代
 
 
 
２～３年で
約２０㎏ヤセました！
 
 
 

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ音譜

 


ちょっとした知識で健康　
になる知恵

水のこと

 

　　

おはようございます！！

 

 

 

今日の空は幻想的でした！！

 

朝から気持ちいいビックリマーク

 
 
 
皆さん、毎日何か飲みますよねはてなマークはてなマーク
 
 
 
ちなみに、
 
動物って水しか飲みません！！
(生まれたての赤ちゃんは母乳を
飲みますが、、)
 
 
人間とペットだけですね、
 
 
水以外の飲み物を飲むのは……
 
 
 
とは言っても、
１番飲むのは水ですビックリマーク
 

 

皆さん、どんな水を飲んでますか？？
 
 
 

 
 
 
 
これは1つの例です

 
。
 
 
安いペットボトルの水を大量に買うことや、
 
スーパーなどに設置されている無料の水なども
 
おススメしません。
 
 
 
 
水は記憶があると言われてまして、
 
 
 
雨として降って、
 
山に降りて、
 
葉っぱや土などを通り、
 
川へ流れ、
 
そこでも魚や生き物、
 
谷や木などに触れ合いながら、
 
飲み水となっていきます。
 
 
 
 
私は浄水器がいいと思います。
 
 
高額でも、投資と思い
 
安心と安全を買うってイメージで
 
是非とも浄水器を設置しましょう！！！
 
 
 
 
お風呂も毎日入る物
 
是非とも、シャワーヘッド
付け替えて下さい。
 
 

 
 
半年使った使用後、使用前
 
 

 
これだけ、汚れや塩素などが溜まるんですね！！！！
 
 うちの風呂です(笑)
 

 

 
毎日、口に入れる食べ物や飲み物
 
 
 
もっともっと厳選して下さい！！
 
 
 
 
それはどんな物で、どこが作って、どんな成分ですか？
 
 
 
 
 
日本は世界で１番、添加物を使用している国です。
 
 
 
 
 
大きな会社の物なら安心って、
 
思ってないですか？？？
 
 
 

 

 

毎日の日常に少しの知識と実践

 

継続は必ず成功します！！！

 

 
体に溜まった老廃物
 
 
そして、化学物質
 
きちんと解毒と代謝して下さい
 
 
空腹時間を作り
 
デトックスに集中させましょうアップ
 
 
 
 

先日の４人ファスティング（５日間）の結果をお知らせします！！

 

・４２歳　　男性　176ｃｍ　　　81.0㎏　⇒　76.2㎏　　マイナス4.8㎏

 

 

・４６歳　　男性　175ｃｍ　　　60.4㎏　⇒　55.0㎏　　マイナス5.4㎏

 

 

・５１歳　　男性　180ｃｍ　　　79.3㎏　⇒　74.5㎏　　マイナス4.8㎏

 

 

・６２歳　　男性　168ｃｍ　　　65.3㎏　⇒　61.7㎏　　マイナス3.6㎏

 
 
 

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講生さんの感想を紹介します！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
初のファスティング
２日目の朝
４２歳　男性

 
僕は結構むくみが取れた感じで
 
朝はいつもよりスッキリ目覚め
 
た印象です。
 
体重は-2.5㎏

 

 
 

ファスティング２回目

４０代女性

 

体重も－５．２㌔

ウエストまわりも自分ではかなり減っていて

－４．５ｃｍの実感スゴいです

 

 

 

 

 

 

４０代　男性
ファスティング１回目

 

夜あまり炭水化物を摂らない
ようになりました。
 
朝の酵素ドリンクはいい気がしてます

 

 

 

 

 

ファスティング１回目

３０代　女性

 

『以前の体重へ戻ることができました！

 

宿便も大量に出てお腹周りもスッキリした』

 

 

 

ファスティング１回目

４０代　女性

 

体重が－２キロでした

 

顔のむくみが取れてスッキリ！

 

お腹まわりもスッキリしました

 

 

 

たった３日でこんなに簡単に

痩せちゃって嬉しいです♡

 

意外とお腹が空かず、あれ？

まだまだやれるかも！

 

 

 

ファスティング１回目

５０代男性

 

空腹感と身体の軽さが

心地よくなってきまして、

 

回復食も色々と試してるうちに、

バリエーションも増えて、

 

 

 

減食から始めました。

 

体重が軽くなった事で

身体の動きがよくなりました。

 

 

 

ファスティング２回目

４０代女性

 

『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、

鼻のざらつきがなくなったことです』

 

『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛

産後のように鮮血でした！』

 

 

 

このように

受講生さんの声と

実際の変化を見ると

とてもとても

 

嬉しく感謝しかありませんビックリマーク

 

 

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

 

ファスティングによる変化を

 

 

もっと知りたいって思ってる

 

ファスティングしたいけど

何か不安

 

空腹に負けそう

 

 

って感じているそんなあなたへ

 

 

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２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

　　

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

　　

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外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題まで

個別にサポートして

解決していきたい

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨


スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せくださいビックリマーク

　

 

　　　　

サポートを通して

 

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