失敗挫折しないファスティング
３ヵ月で劇的に変化する専門家
ファスティング成功コーチの
原剛士（ハラツヨシ）です
プロフィールはこちらから
『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています！
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重６０㎏
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
先日のドライブの途中
キレイな景色に感動✨✨
皆さん
老化って２つあるそうなんです
①エネルギーの低下
身体全体のエネルギーです。
いわゆる疲れるってやつですね
②機能の低下
特に臓器の低下
すると
細胞分裂が遅くなる
では、老化を止め
若返りのスイッチをオン！！！
にするやり方って何だろう？？？？
じつは簡単なんです
誰でも、
今からでも、
できるやり方
高額なエステ、
高額なサプリメント、
怪しいネットワーク、
などなど
とは無縁！！！
やり方は２つあります！
①空腹
②冷え
まず
空腹を作ると
デトックスを促進でき、
消化に使うエネルギーを
全てデトックスに集中できます
サーチュイン遺伝子という
若返り遺伝子が活性されます
古い細胞を
新しい細胞に
変えていけるんですね！
オートファジー効果です
次に
冷え
これはサウナを思い浮かべて下さい
熱いサウナよりも
冷水が気持ちいい
身体は冷えや寒さを
感じると
温めようと身体が
動きだします。
それも自動的に！
私は冬でも、
風呂あがる前には必ず
冷水シャワーを浴びます
半身浴の後も格別で、
冷水後はずっとポカポカ
本当に気持ちいいですよ！！！
是非とも実践してみて下さい
受講生さんの声を紹介します！！
ファスティング２回目
４０代女性をご紹介します！！
体重も－５．２㌔
ウエストまわりも自分ではかなり減っていて
－４．５ｃｍの実感スゴいです
ファスティング１回目
３０代 女性
『以前の体重へ戻ることができました！
宿便も大量に出てお腹周りもスッキリした』
ファスティング１回目
５０代男性
空腹感と身体の軽さが
心地よくなってきまして、
回復食も色々と試してるうちに、
バリエーションも増えて、
減食から始めました。
体重が軽くなった事で
身体の動きがよくなりました。
ファスティング２回目
４０代女性
『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、
鼻のざらつきがなくなったことです』
『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛
産後のように鮮血でした！』
このように
受講生さんの声と
実際の変化を見ると
とてもとても
嬉しく感謝しかありません
便秘解消やアンチエイジング、
デトックスの効果
ファスティングによる変化を
もっと知りたいって思ってる
ファスティングしたいけど
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空腹に負けそう
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＠は必ず入れてくださいね
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題まで
個別にサポートして
解決していきたい
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
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