失敗挫折しないファスティング
３ヵ月で劇的に変化する専門家
ファスティング成功コーチの
原剛士（ハラツヨシ）です
プロフィールはこちらから
『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています！
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重６０㎏
ダンサー、振付師の真島茂樹さんと
福岡の居酒屋にて
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
先日、双子の息子の
髪を切ってあげました！！
めちゃくちゃ暴れて大変だったんですが……
彼らにとっては生涯二度目の
散髪
愛おしい
ではでは、
本題に
ダイエットに求めるものは様々でしょうが、
脂肪燃焼だったり、
身体の代謝を促進したり、
ってどうしても求めてしまいますよね？？
脂肪燃焼、代謝には
酵素が絶対必要なんです
特に我が家では、
さっきの息子たちも娘も大好きな
酵素ドリンクを
ずっと１０年間愛飲してます
飲みやすさって、
継続にはとても
大事なんです
酵素とは３つ大きく分けてあります
１→消化酵素
２→代謝酵素
３→食物酵素
特に代謝酵素が
脂肪燃焼や代謝には重要なんです
脂肪燃焼や代謝（＝デトックス）
をより促進するには
・空腹時間を作ること
・酵素を摂ること
この２つがキーポイント！！！
人が何かを食べると
エネルギーの８０％は消化に
使うと言われてます
空腹になると、
その８０％のエネルギーを
代謝＝デトックス
に集中することができるんですね
酵素は
野菜やフルーツで摂る
のも大事ですが、
自分は決まった酵素ドリンク
を愛飲してます
野菜やフルーツだけで
酵素をとろうとすると
大量に必要ですし、
産地や農薬の問題、
定期的な買い物や経済的にも
問題はあるものです
でも、
決まったドリンクがあれば、
好きな時間、決まった量を
飲むことができます！！
酵素ドリンクも
たくさん飲んだり、
飲む時間がバラバラより、
朝、起きて飲むなど
自分ルールを決めていると
効果もでやすいですよ！！！
食べ過ぎた身体を
リセットするためにも
酵素をしっかりとって
脂肪を燃焼
代謝＝デトックスの促進
をしていきましょう
身体をリセットすると
身体本来の働きが蘇り
身体全体が調子よく
軽くなります！！！
いろんなダイエットを試しても
効果がなかったって方
酵素不足か？
空腹時間がないか？
のどちらかではないでしょうか？？？
ではでは、
受講生さんの声を紹介します！！
ファスティング２回目
４０代女性をご紹介します！！
体重も－５．２㌔
ウエストまわりも自分ではかなり減っていて
－４．５ｃｍの実感スゴいです
ファスティング１回目
３０代 女性
『以前の体重へ戻ることができました！
宿便も大量に出てお腹周りもスッキリした』
ファスティング１回目
４０代 女性
体重が－２キロでした
顔のむくみが取れてスッキリ！
お腹まわりもスッキリしました
たった３日でこんなに簡単に
痩せちゃって嬉しいです♡
意外とお腹が空かず、あれ？
まだまだやれるかも！
ファスティング１回目
５０代男性
空腹感と身体の軽さが
心地よくなってきまして、
回復食も色々と試してるうちに、
バリエーションも増えて、
減食から始めました。
体重が軽くなった事で
身体の動きがよくなりました。
ファスティング２回目
４０代女性
『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、
鼻のざらつきがなくなったことです』
『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛
産後のように鮮血でした！』
このように
受講生さんの声と
実際の変化を見ると
とてもとても
嬉しく感謝しかありません
便秘解消やアンチエイジング、
デトックスの効果
ファスティングによる変化を
もっと知りたいって思ってる
ファスティングしたいけど
何か不安
空腹に負けそう
って感じているそんなあなたへ
下記からサクッとわかりやすい
短い動画をプレゼントしています
短いからすぐ見れる
けど濃い内容！
動画プレゼントご希望の方
↓ ↓ こちらをタップ ↓ ↓
クリックしても表示されない場合は
ID検索
@130iaurb
＠は必ず入れてくださいね
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題まで
個別にサポートして
解決していきたい
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください
|
サポートを通して
ファスティングの効果や変化を 約１０年間試行錯誤して、 実体験をもとに作り上げた ノウハウ・マインドを
↓ ↓ こちらをタップ ↓ ↓
|
【ファスティングの効果を
実感できる無料診断】
もできちゃいます
さらに
あなたがファスティングでの具体的な
効果や変化を実感して頂けるように
あなたに合った
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受けれます
お気軽に診断してみてくださいね
動画プレゼントご希望の方
↓ ↓ こちらをタップ ↓ ↓
ファスティング アンチエイジング ダイエット
美肌 美白 生理不順 オンライン コーチ
便秘解消 冷え性改善 断食 デトックス
キレイに痩せる 感謝 リバウンドしない 理想の体型
ボディメイク 産後の悩み 産後太り アラフォー美容
アラフォー アラフィフ 腸活 免疫力 免疫力アップ
くびれ美人 女子力 女子力アップ 女子力上げたい 自分磨き 運動なしダイエット
ファスティング成功コーチ エイジングケア 免疫力アップ 集中力アップ