失敗挫折しないファスティング
３ヵ月で劇的に変化する専門家
ファスティング成功コーチの
原剛士（ハラツヨシ）です
プロフィールはこちらから
『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています！
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重６０㎏
ダンサー・振付師の真島茂樹さん
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
新春のお慶び申し上げます
本年も宜しくお願い致します
さぁ、新しい夜明けに
スタートダッシュだっ
皆さん
年末年始、
食べ過ぎ
飲み過ぎ
ではないですか
私はめちゃくちゃ
暴飲暴食中です(笑)
体をリセットして、
免疫力を上げていきましょう
コロナに関わらず、
免疫を上げていくことが
丈夫な体を作ります
ですので、
子供３人にも免疫が下がることは
極力させません！！
そして、子供たちには生後の早い時期に
動物園へ連れていき、
いろんな動物の菌などに
触れさせて、
空気を吸わせて、
抗体を身体に作っていかせました！！！
例えば、免疫が下がることとして、
①マスク
②消毒
③甘い物
この３つは要注意ですよ！！！
ではでは、
免疫が上がる方法とは
ズバリ
白血球
です！！！
えっ ？？？
何、それ
すみません。
お、お、
お、
おお、
大真面目です
シンプルに白血球が
活性すれば、
有害物やウイルス
病的細胞を退治してくれます！！
では、
では、
どうしたら
白血球は
活性するのでしょうか？？？
白血球は空腹時に
一番活性します
さらに、
体内を自由に動き回る細胞は
ガン細胞と白血球のみ
白血球が活性されれば、
全身の血流もよくなります！！
体温も上がります✨
逆に、
白血球の動きが鈍る、
働きが弱くなるのは、
食べ過ぎです！！！
消化に人間のエネルギーの８０％を使います
食べたら、
消化に集中され、代謝や免疫にまで
エネルギーを使うことができなくなるのです
そして満腹になれば、
白血球も同じで、
病原菌などを食べない
＝退治しない状態になり
それが
免疫力の低下になります
空腹時間が永ければ、
身体本来の働きが蘇り、
代謝が上がり、
便秘が解消され、
肌にツヤやハリが出て、
ウエストが細くなり、
体温が上がり、
目覚めが良く、
寝つきが良く、
集中力が一気に上がり、
免疫力がアップし、
直観が冴え、
白血球が元気になり、
オートファジーが作用し、
身体が軽くなり、
内臓が休み、
心が落ち着き、
生理不順が解消し、
妊活にも最適で、
食料問題も解決でき、
医療費も削減でき、
赤ちゃんが生まれ、
仕事の効率が上がり、
売上・利益が増え、
健康寿命が延び、
美肌になるっていう
いいことづくめ！！！
そして、
究極のダイエット
でもあるのです
全ての元は
健康です
受講生さんの声を紹介します！！
ファスティング２回目
４０代女性をご紹介します！！
体重も－５．２㌔
ウエストまわりも自分ではかなり減っていて
－４．５ｃｍの実感スゴいです
ファスティング１回目
３０代 女性
『以前の体重へ戻ることができました！
宿便も大量に出てお腹周りもスッキリした』
ファスティング１回目
５０代男性
空腹感と身体の軽さが
心地よくなってきまして、
回復食も色々と試してるうちに、
バリエーションも増えて、
減食から始めました。
体重が軽くなった事で
身体の動きがよくなりました。
ファスティング２回目
４０代女性
『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、
鼻のざらつきがなくなったことです』
『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛
産後のように鮮血でした！』
このように
受講生さんの声と
実際の変化を見ると
とてもとても
嬉しく感謝しかありません
便秘解消やアンチエイジング、
デトックスの効果
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ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題まで
個別にサポートして
解決していきたい
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
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