失敗挫折しないファスティング
３ヵ月で劇的に変化する専門家
ファスティング成功コーチの
原剛士（ハラツヨシ）です
プロフィールはこちらから
『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています！
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
先日、なんばパークスへ行って来ました！！
現在の私の体重６０㎏
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
先日発表されたデータを元に
お伝え致します！！！
平均寿命
男性➡８１．４１歳
女性➡８７．４５歳
これは以前から、
何となく分かっていたことでした！！
次の
健康寿命
ってのを見てみます
男性➡７２．６８歳
女性➡７５．３８歳
これは健康的に生きていられる寿命で、
寝たきりや、意識がないなどを
除いた平均値なのだそうです。
っていうことは、
男性➡８１．４１－７２．６８
＝８．７３歳
女性➡８７．４５－７５．３８
＝１２．０７歳
男性の８．７３歳分の時間と
女性の１２．０７歳分の時間は、
寝たきりなどの理由によって、
健康的に生活できてない年数になります
全ての元は
健康です
いかに健康を保つことが
難しくなったってことですね
こんな時代なんです
健康であるからこそ、
仕事も子育ても
趣味に飲みに
費やすことができるはずです
そして、
健康的なら
体調がいいし、
気分も機嫌もいいし、
病気や食事制限もなく、
自由に生きていける
病院に通うことなく、
大量の薬を飲まずに、
生きていく
これが本音、
本当の
気持ちなのでは
ないのでしょうか？？？
私自身は
食べ過ぎ飲み過ぎたら、
ファスティングして
リセット！
この繰り返しで
健康と
体型と
体重を
１０年間、キープできてます
現代の病気の7割近くは
食べ過ぎが原因のようです。
これは食べる量以外にも
添加物や
農薬
ホルモン剤などなど
化学物質の摂り過ぎでもあります！
年間に4〜6キロの化学物質を摂っている
という調査結果もあるぐらい……
風邪薬、4キロとか飲めますか？？
日本は添加物の種類の
承認数が圧倒的に多く、
世界でみると
わずか２％も満たない人口なのに
薬の消費は世界の４０％を占めると言われています。
健康的であるためには、
栄養バランスを考えて
特に
ミネラル
酵素
ケイ素
この３つを意識すれば
健康的に過ごせますよ
受講生さんの声を紹介します！！
ファスティング２回目
４０代女性をご紹介します！！
体重も－５．２㌔
ウエストまわりも自分ではかなり減っていて
－４．５ｃｍの実感スゴいです
ファスティング１回目
３０代 女性
『以前の体重へ戻ることができました！
宿便も大量に出てお腹周りもスッキリした』
ファスティング１回目
５０代男性
空腹感と身体の軽さが
心地よくなってきまして、
回復食も色々と試してるうちに、
バリエーションも増えて、
減食から始めました。
体重が軽くなった事で
身体の動きがよくなりました。
ファスティング２回目
４０代女性
『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、
鼻のざらつきがなくなったことです』
『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛
産後のように鮮血でした！』
このように
受講生さんの声と
実際の変化を見ると
とてもとても
嬉しく感謝しかありません
便秘解消やアンチエイジング、
デトックスの効果
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ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題まで
個別にサポートして
解決していきたい
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
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