ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡
幸せは簡単♡視点を変えて最高の人生を楽しむ♡
Relife Happiness Salon代表
魅力解放心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこ（プロフィール）です。
優雅で愛される素直なあなたへ
こんにちは♡
今日は空がとてもきれい♡
深呼吸♡
出逢う人々がとても親切♡
丁寧な接客、笑顔が素敵♡
思いやり、優しい一言♡
同じ店、同じ人であっても…
目の前の人によって、
自分の心、波動の状態がわかる♡
イライラしてると、
イライラした人と会うことが多いし。
不満言ってる時は、
不満言いたくなるようなことが起こったり。
感謝を感じていると、
感謝するようなできごとがやってくる。
自分の心を整える♡
人間だから、ちょっとしたことで、
不快、モヤモヤすることもあるけれど、
できるだけ早く、
快適、ごきげん、穏やか、楽しい気分を取り戻す♡
不快な気分は長引かせないのがポイント♡
自分の感情は、
自分で選べるようになる♡
瞬間湯沸かし器のように、
外の出来事で
カチンとスイッチ入るのに気づいて、
止めていったり笑
無意識の反応だったりするので、気づきにくい。
どんな自分でいたいか？
心地いい、安心、楽しい、喜び、幸せ、
感謝、穏やか…
自分の本当の気持ちに耳を傾ける♡
自分に集中する♡
自分を大切にする♡
自分の感情は自分で選んでいる♡
いつでも選び直せるってこと♡
軽やかに♡
愛と優しさと感謝あふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
応援しています♡
今日も素敵な１日を♡
いつもありがとうございます♡