どんな言葉をかけるかで、
エネルギーや行動が変わる!


家族でやるフリスビー🥏

5歳娘、最初はうまく行かず
イライラしてた

でも、
きっとできることは知っている

褒めポイントを見つけ、
すかさず肯定的な言葉をかける📢✨

すると、
どんどん表情が変わっていく
エネルギーが
変わっていくのがわかった

集中力も高まっていくのもわかった

そして、
どんどん上手くなっていった

娘もどんどん楽しくなるし、
私も嬉しい

すごく良いエネルギーが、
家族の間で流れているのを感じた



今読んでる本📕
「No. 1メンタルトレーニング」
でも言っていた
・練習をいかに楽しく
面白くできるか

・いかに快の気分や
言葉を自分に言えるかで
パフォーマンスが変わる

実際、娘を見ると、
この内容の腹落ちがすごい

百聞は一見にしかず

やっぱり快の言霊、すごい、、、!!

相手を信じ、自分を信じる

自分にも相手にも、
たくさん快の言葉を
かけ続けよう、浴びさせよう

言霊を大事にする!

そんな2025年の年にする!✨✨

そう思った家族との出来事でした🥰✨





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