どんな言葉をかけるかで、
エネルギーや行動が変わる!
家族でやるフリスビー🥏
5歳娘、最初はうまく行かず
イライラしてた
でも、
きっとできることは知っている
褒めポイントを見つけ、
すかさず肯定的な言葉をかける📢✨
すると、
どんどん表情が変わっていく
エネルギーが
変わっていくのがわかった
集中力も高まっていくのもわかった
そして、
どんどん上手くなっていった
娘もどんどん楽しくなるし、
私も嬉しい
すごく良いエネルギーが、
家族の間で流れているのを感じた
今読んでる本📕
「No. 1メンタルトレーニング」
でも言っていた
・練習をいかに楽しく
面白くできるか
・いかに快の気分や
言葉を自分に言えるかで
パフォーマンスが変わる
実際、娘を見ると、
この内容の腹落ちがすごい
百聞は一見にしかず
やっぱり快の言霊、すごい、、、!!
相手を信じ、自分を信じる
自分にも相手にも、
たくさん快の言葉を
かけ続けよう、浴びさせよう
言霊を大事にする!
そんな2025年の年にする!✨✨
そう思った家族との出来事でした🥰✨
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