心屋認定カウンセラー
引き寄せ夢咲コーチの
あやちゃん(佐伯綾子)です
ご好評につき第２弾！
現在募集中のイベント
5/19(日) 11:30〜13:30
第2回♡詳細↓
最近、
月末の引っ越しのため、
身の回りを片付けている。
そこで、
気づいた。
あ、、、、
「私、最近
ときめくものや
好きなものは買っているけど、
ときめかないもの、不要なものを
手放す・捨てるをやれてない」
明らかにいらないものは、
すぐに捨てられるけど、
捨てにくいものがある。
わたしはこれら。↓
・高かった服
(またいつか使うかも)
・まだ使えるけどときめかない機能的な服
(またいつか使うかも)
・数回しか使ってない服やバック
(またいつか使うかも)
・まだ読み終えてない本
(いつか読むだろう？)
。
。
。
「いつか」
いつか。
。
。
いつ？？
その未来は、
本当に存在するの？
そう自問するけど、
捨てるのが、
手放すのが、
ためらわれる。
もったいない。
「元を取りたい」
「損したくない」
そんな気持ちがでてるんだな〜。
私の両親は、
もったいない族。
世代的にもそうなんだろうけど、
本当に捨てられない。
結婚当初のものも
きっとまだいくつも、
タンスに眠っているだろう。
だから、
わたしの中にも
そのDNAがいるのは知っている。
27歳から海外生活や旅人生活で
何度も引っ越した経験から、
「断捨離」「ミニマム」にハマり。
基本、
引っ越しはスーツケースで、
いつでも移動できる身軽さが好きだった。
しかし、
一度長く定住すると、
気づかないうちに
自然と物って溜まっていくんだな〜
と改めて感じる。
片付けの基本、
まず、捨てる。
「捨てられない〜」
を手放したい。
。
。
。
こんな時は、
断捨離先生、こんまりマインド！
本屋に行って、
こんまりマインドをインプット！
さすがこんまり先生、
あんなに捨てるのがためらわれてのに、
本を読んだら、
片付けがしたくなってきた〜！
捨てにくいものの
対処法をインプット。
あまり使わなかったものは、
お金と交換して、
嬉しいワクワクな気持ちを「もらった」
似合わなかった、使わなかったものは、
お金と交換して、
私の本当の好みを教えて「もらった」
どちらも、実はすでに
お役目を果たしてくれていた。
なにかを買った時、
なにかを貰ってる。
もうその時点で完了なんだ。
そうだ！
そう思えたとき、
手放しにくかった、
高かった服、
数回しか使っていない服やバックを
ゴミ袋へ入れることができた。
入れるまでは、
苦しかったけど、
いざ捨てると、
ものとしてのお役目が、
本当に終わっていたのだと
感覚で気づいた。
。
。
。
今までありがとう。
買った時、
ワクワクした嬉しい気持ちをくれて、
ありがとう。
買ってみたけど、
本当は好みと違ったことを教えてくれて、
ありがとう。
物理的にも精神的にも軽くなった。
部屋がすっきりすると、
気持ちがよいな
今日も読んでくれて、
ありがとうございました
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