一宮では、初めてのレッスン。
４組さまのご参加でした。
首座り前の赤ちゃんから、７カ月のハイハイ上手の赤ちゃんまで。
いつも通りふれあい遊びからスタート。
今月は、「おべんとうばこのうた」「きゅうりができた」をご紹介しているのですが、ママたちにとても気に入ってもらえたようでとても楽しく出来ました！
音楽に合わせて、ママとふれあう時間は、ママにとっても赤ちゃんにとっても楽しい時間ですよね。
是非、お家でも続けてくださいね！
そして赤ちゃんヨガ。
首座り前から出来るポーズからスタート。
リズムヨガも交えながら、今回はママきつきつコース付き。笑
産後のママに効くポーズを沢山やりましたよ～
ママから「きつーい」「先生すごいですね」なんて声も出るくらい！
そうなんです、ＨＡＰＰＹ☆ＳＭＩLEのレッスンは、ただ歌を歌ってマッサージするだけじゃないんです！
時には、ママにも効くポーズやったりで汗かいちゃうこともあるんですよ～
赤ちゃんの成長発達を促しながら、ママのシェイプアップも出来ちゃいます。
そして最後はベビーマッサージでリラックス。
オイルを使い、赤ちゃんに触れてる時間は、赤ちゃんにとってもママにとってもリラックス時間。
眠くなったり、授乳して欲しかったりで少しグズグズしてしまう赤ちゃんもいましたが、みんな気持ち良さそうな表情を沢山見せてくれました。
(Y君ママごめんなさい、写真撮ったつもりが撮れてませんでした。申し訳ありません(>_<)）
ハイハイが始まると、なかなかじっとしてくれないこと増えますよね。
だからこそ、赤ちゃんにじっくり触れて過ごす時間を１日に５分でも１０分でも作ってほしいなと思います。
ママ達からは
「ふれあい遊びやヨガがとても楽しかった」「とてもご機嫌にマッサージさせてくれました」「自宅でもできるのでやってみたい」などご感想をいただきました！
これからだんだん寒い季節へと変わっていきます。
ベビーマッサージは、免疫力をあげ肌を強くしオイルの使用で保湿効果もあります。
ぜひお家でも続けてくださいね！
ご参加、ありがとうございました～