アシュタンガヨガを始めてからずーっと使っていたヨガマットがボロボロになり、新しいのを買おうかな？って思っていたら、友達からヨガマット
をいただきました
目が覚めるようねオレンジ色
テンションが上がります
ありがとうございます～大切に使います
そして、昨日参加したハーフプライマリーでビックリなことが～～
いつも先生に支えてもらいながらする、シルシャーサナ（頭立ちのポーズ）。
昨日もいつも通り先生に支えてもらっていたら、、、、
あれ？いつの間にか先生の手が離れてる
というか、私、一人で出来てるちょっとだけ自分一人で出来てました
まだまだ不思議なヨガ。
これからも続けよう～