自分で、自分をほめる
私も元々は
得意ではなかったけれど
今は、
自分をほめないなんて
もったいない〜！
って、思います
例えばレッスンだと
うまく色が塗れたこと
丸をうまく描けたこと
最後まで描いたこと
どれもほめていい事なのに
もっと上手く描けなくちゃダメ、とか
もっとできたはず、とか
向上心や謙遜の気持ちは
わるいことじゃないけれど
まずは
ほめてみて下さい☺️
ちょっとココ失敗しちゃったかな？
でも、ここまでできたなんて
結構私スゴイじゃない
次はどういう風にしたら
もっと素敵になるかな？
とかね
最初は心から思えなくてもいいので
とりあえず、なんでも、
私すご〜い！
私、偉い〜って
嘘みたいだけど
毎日が楽になりますよ
レッスンでは
私、め〜〜いっぱい
あなたのコト、ほめちゃいます
だって何もないところに
絵を描くんですよ
それって、すごいことですよ
