毎日を快適に過ごすために | なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

アートセラピーは、内なる自分と繋がり、あなたの中に眠っている五感を呼び起こすアートです。自分の描くアートを通して、もう一人のあなたと出会い、描き方は勿論のこと、自分で自分を癒すセルフヒーリングを学ぶ事が出来ます!!




ここはおでん屋さんか🍢🍶

はたまたコンビニのおでんコーナーか???


 

いやいや違う違う

今日はお友達のお家でお茶会🫖



ランチが本格的過ぎてビックリ‼︎



一般家庭のキッチンに…

業務用のおでん鍋がドーン💥



具材もそこらのおでん屋さんに負けてない👊







欲張ってあれもこれもとお皿いっぱいに😅




今日の日のために前日から仕込んで待っていてくれたとは♡



食べ物とおもてなしの心は人の心を笑顔に



いっぱい食べた午後はダイエットや女性の体について



閉経後の女性ホルモン減少の変化や更年期症状、身体の疲れ方や睡眠問題



女性にとってはどれも欠かせない話題と問題



毎日を快適に過ごすために、身体の仕組みや必要な栄養を摂取することでカバーする



身体のことをよく知り、いい状態で過ごせるように上手く付き合う



知らないことが知っているにかわったら

知っただけで終わらず行動に移さなくちゃね‼︎


 

 

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