私や

体験して下さった方々が

どんな風に変わっていったのか。

どうやったら

うまくお伝えできるのかな〜？

と、いつも思っています。

パステルアートをしていると

自分の気持ちに気付きやすくなる。

そんな感想を多くいただきます。

私自身も、今まで無視していた感情に

気づけるようになりました

あなたは、

何かパッと感じたり、

思ったことがあっても

すぐに打ち消したりはしてませんか？

いやいや、そんな事ははない

自分にそんな事はできない

なんで

そんな事思い浮かんじゃったんだろう。

そんな気持ちになっちゃったんだろう。

気のせい、気のせい〜♪

なんてね

気のせいじゃないよ

確かにあなたは、

そう感じてそう思ったんだよ

そんな小さな感情に

気づいて

受け止められるようになってきます。

小さな感情を受けとめていると、

本当の望み

本当にあなたがこうありたい！

と、願っていることが

わかってきます

アートを通して

自分の気持ちを見てみよう