現実がイマイチのとき、その裏側で密かに起きている「良いこと」とは?🤔


この記事の続きです↓






現実がイマイチなときは、内側の世界がめちゃくちゃ大きく拡大しているとき。

実はこの「内側の世界の拡大」は、現実的にもめちゃくちゃ良いことがあるんです。





その「良いこと」とは…

感じる力が爆上がりすること。





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「感じる力が爆上がり」とは?


私は寝る前に「今日嬉しかったこと」を思い出すようにしてるんだけど、いつも必ず出てくるのが


・今日も健康に過ごせたこと

・家族もみんな元気に過ごせたこと

・事故や怪我がなかったこと


みたいな感じのこと。






「ありがたいなぁ」とか「幸せだなぁ」って感じて感謝が湧いてくることって


多くの人がこういう【当たり前の日常】に対してじゃないかな?と思うんだけど






【当たり前の日常】が有難いと思えるのは、なぜなのか?


そうじゃない時期を経験しているから。


ですよね😊






体調を崩したことがあるから、健康の有り難さを知っている。


家族の心配をしたことがあるから、家族と普通に過ごせることの有り難さを知っている。


平穏が崩れたことがあるから、何事もなく過ごせる有り難さを知っている。






次男とプラネタリウムを見に行きました🪐大人だけで行っても楽しめるくらいリラックスできて良かった🤍






例えば、生まれてから一度も


嫌な出来事や、苦しい経験や、悩みや葛藤や挫折を感じたことがなければどうなるか?






今日を元気に過ごせたことも、


家族と一緒にいられることも、


何事もなく平穏に日々を送れることも、


「当たり前」のままで終わってしまう。






「悪いこと」が人生から消えますように。

「良いこと」ばかりが起きますように。


昔の私はそんな風に願っていたし、今でももちろん「悪いこと」なんて起きてほしくない。






だけど実は、本気で「良いこと」ばかりが起きる人生が叶ってしまった場合


人生の幸福度は下がるんです。






昨日の記事にも書いたように


良いことが起きるときは「外側の世界」が拡大しているとき。

悪いことが起きるときは「内側の世界」が拡大しているとき。






ってことは、どんなに「外側の世界」で良いことがいっぱい起きたとしても


それを繊細にキャッチできる「内側の世界」が育っていなければ


嬉しい気持ちも、幸福感も、ありがたさも、なーーーんにも感じられないのです!






それはそれで、めちゃくちゃ辛い😂


何も感じないなら「良いこと」があってもなくても一緒じゃないか😂






だから、


悪いことが続くとき。
モヤモヤする出来事が続いてスッキリしないとき。
体調が悪くて元気が出ないとき。

そんな「現実がイマイチ」のときは





あーーー、今この瞬間

内側の世界が拡大してる。
感じる力が爆上がりしてる。
幸福度が上がってる。

そんな風に捉えてみてほしいです😊





本当に不思議だけど「悪いこと」を通じて、感じる力が育まれることで

初めて「良いこと」をしっかり味わい、喜び、幸せな人生に繋げることができる。

これが人生の仕組み。





私もあなたも

落ち込むこと、モヤモヤすること、気持ちが下がること、日々いーーーっぱいあると思います😂

そんなときこそ

「悪いこと」が内側の世界にもたらす「良いこと」を、チラッとでも思い出してみる。





そうすると「悪いこと」が「悪いこと」だけでは、終わらなくなると感じています🤍





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