この中に
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「方法」なんて学んだり試したりしなくても
わざわざ自分が嫌な気持ちになる考えをやめて、
わざわざ自分を焦らせる考えをやめて、
わざわざ自分を不安に落とす考えをやめて、
なんてことない当たり前の日常の「いつもの感覚」が良くなれば
人生は確実に、より良くなる。
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そんな内容を書いたのだけど…
私たちは「より良くなりたい」と願っています。
今よりも良い生活。
今よりも良い収入。
今よりも良い人間関係。
今よりも良いパートナーシップ。
今よりも良い人生。
それらを叶えたいと日々思ってる。
（少なくとも私は思ってるし、これまでもずっと思ってきました😂）
なので当然、
より良くなるための方法。
👆これについては敏感です。
SNSで流れてくる情報、誰かの人生が変わった経験、書籍、ブログ、講座…
人生が変わった！
収入が上がった！
素敵なパートナーができた！
好きなことが仕事になった！
人間関係の悩みが消えた！
より良くなるための方法は、ありとあらゆる場所から、私の中にどんどん入ってきます。
長年、自分の人生が大嫌いだった私も当然（と、いうよりも人並み以上に）
「より良くなりたい！！！」
そんな願いが強かったので、そのための方法をどんどん取り入れていました。
だけど、最近よく思うのです。
「より良くなるため」に何かをやるよりも
わざわざ自分が嫌な気持ちになる考えをやめる。
👆こっちの方が、ずっと確実に
人生はより良くなっていく。
昨日は思いがけず、1人の時間ができて嬉しかった☕️
わざわざ自分が嫌な気持ちになる考えをやめる。
まず1日だけで良いので、これを意識して過ごしてみてほしいです。
そうすると、どれだけ自分が自分自身の「考え」によって
わざわざいやーーーな気持ちになっているかが分かります😂
今よりも良い生活。
今よりも良い収入。
今よりも良い人間関係。
今よりも良いパートナーシップ。
今よりも良い人生。
それを叶えたいのは、なぜ？？？
→今より幸福に生きたいから。
「今より幸福に生きたい」と願いながら、わざわざ嫌な気持ちになる考えをしているのなら
私の願いを叶えないようにしているのは、他の誰でもない私です。
ただ、私たちはあまりにも無意識に「考え」を展開させているので
自分で自分を嫌な気持ちにさせていることに、気付いていないことの方が多い。
そして、この【気付いていない】というのが最大の問題点なのです😂
もう少しだけ続きます😊💓