今思い返すと
「より良くなりたい」
「理想の世界を叶えたい」
「もっと望む人生を生きたい」
一見いい感じのそういった願いが行きすぎて
より良くなりたい症候群
みたいな感じだったのかなーなんて思う😂
この「より良くなりたい！！！」と、いう気持ち。
この気持ち自体は、もちろんある方が良いと思う。
ただ、この気持ちがちゃんと機能するには
「より良くなりたい」と願っている、今この瞬間も幸せであること。
👆これが絶対条件だと感じています。
なぜかと言うと…
いい暮らししたいー！にしても
もっとお金欲しいー！にしても
悩みを解消したいー！にしても
なぜ「より良くなりたい！！！」と願うのかと言うと、
今よりも体感良く生きたいから。
に、なりますよね。
今よりも、不安なく。
今よりも、毎日楽しく。
今よりも、エネルギーがみなぎる感覚で。
そんな「体感の良さ」を日常でたくさん感じている状態を、人は【幸せ】と呼んでいる。
そして、そんな日々を叶えたくて「より良くなりたい！！！」と願う訳です。
だから、1番手っ取り早いのは、今すでに日々が幸せ（＝体感が良い）な状態で
「より良くなりたい！」と願いながら、そのとき心惹かれることを色々やっていくこと。
そうすると、自分の人生はどんどん「より良く」なっていくしかないのだけど…
これが逆になりやすいのです😂😂
大阪で食べたザブトンモンブラン。見た目がかわいいと思ってたけど、味も美味しかった🤤
私が上に書いた「より良くなりたい症候群」だったときは
日々の体感が悪いから、現実をより良くしたい！！
そんな気持ちでいっぱいでした。
だけど、そうなると昨日の記事にも書いたように
早くより良くなりたい！！！という、気持ちと焦りが大きくなりすぎて
「何かに繋がることしかやっちゃダメ！」
そんな制限を自分にかけはじめる。
結果、
何かに繋がりそうなことを考えていないと不安になり、何かに繋がりそうなことをやっていないと焦りが出て、何にも繋がらなさそうなことはできなくなり…
日々の体感が良くなるどころか、どんどん悪くなっていく。
日々の体感がどんどん悪くなっていくから、またさらに「早くより良くなりたい！！！」という気持ちと焦りが募って、自分を制限しはじめる。
そんなループに入っていきました😂
鰻と牡蠣も食べた。こうして見ると食べてばっかり😂🦪
だから、
「より良くなりたい！！！」
この気持ちは【取扱い方】が本当ーーーに大切だと実感しています。
日々の体感が悪い状態での「より良くなりたい！」は、さらなる体感の悪さに繋がり、さらなる状況の悪さにつながっていく。
日々の体感が良い状態での「より良くなりたい！」は、さらなる体感の良さに繋がり、さらなる状況の良さにつながっていく。
日々の体感が悪すぎて「より良くなりたい！！！」という気持ちが湧いてくるときは
目に見える状況を変えることよりも
今の自分の状況のまま【体感】を変えることを意識します。
そうすると。
思い詰めた「早くより良くなりたい！！！」から、
今もいい感じなんだけど、もっといい感じになったら最高ーー。
へ🤍
どっちの方が「より良くなりたい」という欲求が、ちゃんと機能していくかは
想像しやすいと思うのです🧠💭