はるラボにこんなご感想をいただきました👇
そうなんです！！！
なぜ「現実を変えたい」と願っているのに、変わらないのか？
その理由がまさに、上のご感想の中に書いてあるこの部分。
>その声が聞こえて、その声に従って、新しい学びをした方がいいのかと思ってみたり
足りない自分に落ち込んでみたり、そうやって"できない自分"に浸って、行動が止まる。
まさにーーー！です😂
これはつまり【頭の声に従ってる】状態なんだけど
「頭の声」は、私の動きを止めて現状維持に留めようとしてくる声。
なので、どんなにその声に従って行動しても
望む世界へは繋がっていないのです。
そして、ここがさらにポイントなんだけど…
「頭の声」に従っていると忙しい🤣🤣
「○○じゃないとダメ」
「○○しないと上手くいかない」
「○○できるようにならないと！」
SNSや自分よりも活躍している人を見かける度に、頭の声はそんな風に言ってくるので
【やらないといけないこと】が、どんどん増えていきます。
ちゃんと行動してる。
それなのに、なぜか結果が伴わなくて混乱する。
そんなときは多くの場合
頭の声に従って《正しそうなこと》をやっている。
そして同時に《抵抗があること》を避けている。
このクッションの質感が素敵🤍
この《抵抗があること》というのが、人によって本当ーーーに様々なんです。
例えば「間違っちゃダメ！」という頭の声がうるさいときは
「正しそうなこと」を探したり学んだりするのをやめて、自分の言葉で伝えていくと、そこから現実が変わりはじめます。
「ちゃんとしないと上手くいかない」という頭の声がうるさい人は、ちゃんとやることを諦めると現実が変わりはじめるし
「すごい人にならないと上手くいかない」という頭の声がうるさい人は、すごい人を目指さずに等身大の自分を許すと、現実が変わりはじめる。
その人の中にある
「○○じゃないとダメ」
そんな「頭の声」をスルーして、逆の方を選んでみる。
その瞬間は、ちょっと怖いし抵抗が湧いてくるんだけど…
「頭の声」に従うのをやめると、今よりも好みの現実が、必ず現れるようになるんです🌟
このテーブルの質感も素敵🤍
私も今まで散々
「○○じゃないとダメ」
「○○しないと上手くいかない」
「○○できるようにならないと！」
そんな「頭の声」に従って、やらなくてもいい努力をたくさんしてきました😂
「頭の声」はめちゃくちゃ正しそうなことを言ってくるし、その声に従ってると、正しい方向に進んでいるという安心感を感じることもできる。
だけど、一瞬の安心感と引き換えに
「頭の声」に従えば従うほど、感じることがどんどん制限されて、心が動かなくなっていく😭
だから「頭の声」に気付いたら、従うのをやめてみる。
それがどんなに《正しそうなこと》だったとしても
《抵抗があること》を選んでみる。
その瞬間は怖くても、抵抗感を感じても、
確実に自分の現実が好みの方向へと変わっていく方法です。
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