言葉にするとややこしいんだけど、つまり
◯◯とは◯◯だよね！
そんな多くの人の中にある「共通認識」のこと。
私がなぜ「体感覚を指針にしよう」と伝えているのかというと、あるとき気付いてしまったからです。
自分がノートに書いていた言葉が
私の「本音」だと思っていた言葉が
私の中から出てきたと信じて疑わなかった言葉が
「概念をなぞっていただけ」だったことに。
私たちの頭の中には、概念がたくさん存在している。
この記事にも書いたけど👇
例えばこんな社会での概念に合わせられなくて、自己啓発系の学びをはじめたとする。
そうすると、心の学びの世界にはまたその世界の概念がある🤣🤣
いつかのほげタイム＠近所のカフェ☕️
◯◯とは◯◯だよね！
そんな「概念の枠」から出てしまいそうになると、なんだかいけないことをしているような気持ちになる。
例えば当時は
「お金ない」
「全然満たされてない」
「嫉妬しまくって苦しい」
こういう気持ちが自分の中にあることを認めることに（誰かに言う訳でもないのに）めちゃくちゃ抵抗があったのです。
新しい学びを行うと、新しい視点を得ることができで視野が広がる。
だけど同時に、新しい世界での「概念」で自分でも気付かないうちに自分のことを縛ってしまう。
だからこそ、
体感覚を指針にしよう。
「私が感じていること」と「正解にしている概念」の違いに、自分自身で気付くために。
概念に押し込めた自分を、ふわ〜〜〜っと解放してあげるために。
なんでもいいんです、本当に。
感覚に従えなくても、
お金ないって思ってても、
損得勘定バリバリでも、
嫉妬や勝ち負けに狂っていても、
本当は全然満たされていなくても。
誰かにアピールする必要はなく、ただ自分でそんな自分がいることを知ってあげる。
そして、そこには必ず「理由」があるから、その理由をしっかり聞いてあげる🥰
概念を押し付けていると、いつまでも等身大の今の自分の姿が見えてこないので
今の現状を選んでいる「理由」もいつまで経っても見えてこない。
どうか、たった1人しかいない自分を「概念」に無理やり押し込めることをやめてあげて。
本当は1人1人がもっと独特のカタチをしている。
そのカタチをまずは自分自身がしっかりと捉えてあげてほしいのです。