少し前に手放したって思ってたのに
最近チラチラチラチラ私の目の前に出て来て
まだ持ってた〜！って分かったもの。
それは。。。
頑張ること。
（楽しく夢中になって頑張るじゃなくて
自分にムチ打って頑張る系の方です。）
学生時代も社会人になってからも
私はずーっと頑張れない人で
そんな自分が本当に嫌いでした
一度「イヤ！」って思ったら絶対イヤな頑固なところがあって、
勉強も仕事もとにかく続かない。
我慢ができない。
親とか先生とかに
「もっと頑張れ。」とか「根性がない。」とか
いっぱい言われました。
別に気にしなくてもよかったのに
「頑張らないと人生はうまくいかない。」
みたいな設定を作ってしまって、
気づいたら『頑張っちゃうクセ』みたいなのができてました。
で！このクセ、意識しないとすぐ発動しちゃうんです
最初は楽しくてはじめたことも、気付いたらなんか苦しく感じてたり。
最初はただやりたいから「いいよいいよー！」って自分がいっぱい引き受けたくせに
だんだん手伝わない人にイライラしてきたり。
（友達の結婚式でのサプライズとかね）
）「最初は楽しかったのに、何でこんなに苦しくなっちゃったんだろうな。。。」
「やりたくて引き受けたのに、何で手伝ってもらえないとイライラしてくるんだろうな。。。」
そんな風に思ったときは確実に
『頑張っちゃうクセ』に勝手に支配されちゃって
１人で苦しんでる独り相撲状態！
周りだって、勝手に引き受けて勝手にイライラされても困惑です
自分も周りもまったく幸せにしないこの設定、
「もう捨てた！！！」
って決めました。
そうしたらしばらくとってもいい感じだったのに、最近また独り相撲感を感じることがあって。
を感じることがあって。「あれ？私もしかしてまた頑張ってる？？」
ってなったんです。
おかしいな〜。
もう『頑張るクセ』は捨てたのになぁ。
なんでだろう。
そうやってしばらくモヤってたら、あるとき気付きました
あ！もしかして
自分の中の「頑張る」の基準が下がってる！？
私、少し前の自分とくらべて
確実に毎日に楽しいことが増えてイヤなことが減ったんです
だから今より半年前の方が頑張ってやってたことは多かった。
（しつこいですが、この頑張るはイヤだけど自分にムチ打って頑張る系の方です）
）でも、毎日に楽しいことが増えて
楽しいがいっぱいになってくると
それ以外のことにとっても敏感になりました。
だから、半年前にはなんでもなかったことが
今では『頑張る』に当てはまる。
そっか〜！！
自分が変わっていったら、『頑張る』の基準も変わってくる。
だからどんどん『そのときの頑張る』を捨てて、アップデートしていけばいいんだ
そんな風に気付いたのでした
（文字にすると当たり前なのにね！）
）そういうことに気付いてね、
『お金は頑張らないと稼げない』の設定も
前よりかなりなくなってきたけど
もっともっとアップデートできるんだって思いました
私普段とってもぽけーっとしててお家が好きでゴロゴロするのも好きなんですが
もっともっとぽけーっとしてゴロゴロして大好きなことだけやって
稼ぎたい
のです
（文字を大きくして強調）
）今月、色んなミラクルがあって
２ヶ月前の収入の３倍に届きそうな感じです
２ヶ月前よりも全然頑張ってないのにね
前に比べてほんと気軽に、色んなところに行けるようになりました♡
私にとって『頑張るクセ』は長年ずーっと
そうやっとけばうまくいく
（怒られない、嫌われない、損しないetc…）
お守りのような存在でした。
だから、そうしとく方がはるかに楽だから
そのときの自分の基準に合わせて
『頑張る』はうっすらと顔を出してくる。
もっともっと小さな『頑張る』の違和感に気付いて、捨てていきます
そして、もっともっと毎日を『楽しい』でいっぱいにしたいです
「ご自愛×設定変更」セッションについて（遠方の方はSkypeも可能です
）
）聞いたことをただシェアするだけじゃなく、
★私が実際にやって上手くいった方法
★何をして、どう変わったのか
★陥りやすいつまずきポイント（笑）
セッション詳細場所 広島市内のカフェ、もしくはSkype
時間 ９０分
料金 １万円（事前お振込）
ご自身の飲食代はご負担ください
※来月より値上げさせて頂きます
可能な日にち １月の枠はこちらです
可能な時間 ①10時〜11時半
②15時〜16時半
③16時半〜18時
お申し込み・お問合せはFacebookの
「森本遥か」に、友達申請後メッセージをお送りいただくか、
こちらからお願いします
（ご希望日時を日にちを変えて第二希望までお書き添えください）